-неизвестно

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в belorys_kh

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 9) For_the_diary –усский_ѕуть „итальный_зал ’удожники_Ћи–у —ама_овца Ёто_—мешно јрт_ алейдоскоп vhfgjhtj JAM_Music_Journal
„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) solnechnolunnaya vhfgjhtj

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.09.2010
«аписей: 31608
 омментариев: 27913
Ќаписано: 59966



 урица с тыквой Ђ¬кус осениї

—уббота, 21 ќкт€бр€ 2017 г. 14:54 + в цитатник

 урица с тыквой «¬кус осени», это прекрасное сочетание нежирного м€са с овощами.¬рем€ приготовлени€ ¬рем€ приготовлени€ 30 минут

   урица с тыквой ¬кус осени
»нгредиенты:
 
 урина€ грудка 1 шт
“ыква 200 г
Ћуковица 1 шт
ћорковь 1 шт
–астительное масло 2-3 ст. л.
—оль по вкусу
ћолотый перец по вкусу
ѕетрушка (зелень) по вкусу
 
ѕриготовление:

— куриной грудки сн€ть кожу и отделить филе от костей. Ћук и морковь очистить.

— куриной грудки сн€ть кожу и отделить филе от костей. Ћук и морковь очистить.

Ќа сковороде с растительным маслом обжарить кусочками нарезанную курицу, 5-7 минут.

Ќа сковороде с растительным маслом обжарить кусочками нарезанную курицу, 5-7 минут.

ƒобавить мелко нашинкованный лук и кубиками нарезанную морковь, готовить еще 3-5 минут.

ƒобавить мелко нашинкованный лук и кубиками нарезанную морковь, готовить еще 3-5 минут.

“ыкву очистить и нарезать кубиками.

“ыкву очистить и нарезать кубиками.

ƒобавить тыкву в сковороду, посолить и поперчить по вкусу.

ƒобавить тыкву в сковороду, посолить и поперчить по вкусу.

ƒобавить немного воды и тушить под крышкой на среднем огне 10-15 минут.

ƒобавить немного воды и тушить под крышкой на среднем огне 10-15 минут.

√отовую курицу с тыквой выложить на блюдо и посыпать мелко нашинкованной зеленью петрушки и подавать к столу.

 урица с тыквой «¬кус осени»

ѕри€тного аппетита!

ћетки:  

ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку