-неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в belorys_kh

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) solnechnolunnaya vhfgjhtj

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.09.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 59961



Примерное меню для правильного питания

Воскресенье, 03 Сентября 2017 г. 12:54 + в цитатник
 

Примерное меню

Завтрак: каша + вареное яйцо + фрукт + чай с хлебцом.
Ланч: йогурт + творог + кефир + овощи + фрукты.
Обед: суп/каши + нежирная рыба/мясо + овощи.
Полдник: творог + кефир + овощи.
Ужин: нежирная рыба/мясо + творог + яйцо +овощи.
Поздний ужин: кефир + творог.

Питайтесь правильно и худейте!

Метки:  

Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку