-неизвестно

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в belorys_kh

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 9) For_the_diary –усский_ѕуть „итальный_зал ’удожники_Ћи–у —ама_овца Ёто_—мешно јрт_ алейдоскоп vhfgjhtj JAM_Music_Journal
„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) solnechnolunnaya vhfgjhtj

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.09.2010
«аписей: 31603
 омментариев: 27906
Ќаписано: 59953



¬кусное овс€ное печенье за 5 минут

—реда, 30 јвгуста 2017 г. 17:23 + в цитатник


ѕредлагаем здоровый рецепт шоколадного овс€ного печень€ быстрого приготовлени€ без выпекани€. 
 
»нгредиенты:

● полстакана овс€ных хлопьев, 
● ¼ стакана тертого черного шоколада, 
● 1 большой банан, 
● 1 ч. ложка ванильного сахара, 
● 1 ст. ложка тыквенных семечек, 
● 1 ч. ложка какао-порошка. 

ѕриготовление:

–асплавь шоколад в стакане в микроволновой печи (около 40-60 сек), и после добавь в него разм€гченную вилкой м€коть банана. ƒалее перемешай все оставшиес€ ингредиенты в мисочке, добавь в нее шоколадную смесь и на блюдо с пергаментом выложи ложкой 7 небольших печенек. ќставь охлаждатьс€ в морозильной камере на 1 час. ѕо истечении этого времени твое питательное, практически диетическое лакомство готово к употреблению!

ѕри€тного аппетита!

ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

lyplared   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 01 —ент€бр€ 2017 г. 14:48 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку