-неизвестно

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в belorys_kh

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 9) For_the_diary –усский_ѕуть „итальный_зал ’удожники_Ћи–у —ама_овца Ёто_—мешно јрт_ алейдоскоп vhfgjhtj JAM_Music_Journal
„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) solnechnolunnaya vhfgjhtj

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.09.2010
«аписей: 31501
 омментариев: 27870
Ќаписано: 59815



 ак справитьс€ с сухостью ладоней

„етверг, 10 јвгуста 2017 г. 14:21 + в цитатник
 ак справитьс€ с сухостью ладоней.

—уха€ кожа €вл€етс€ результатом множества причин, в их числе – неправильный режим питани€. “акже от сухости ладоней страдают те, кто часто контактирует с водой. Ќо всЄ – индивидуально. ѕорой причины данного дискомфортного состо€ни€ не очевидны. ƒанный обзор поможет разобратьс€ с проблемой сухости кожи рук и найти оптимальное решение.

 ак регул€рно используетс€ крем дл€ рук?

 

 
 рема дл€ рук.

 рема дл€ рук.

 

»з подслушанного диалога: «“акие руки сухие, ужас!» - «ј ты кремом их мажешь?» - «Ќет, терпеть не могу кремы. ј что?». –уки необходимо смазывать кремом ежедневно, каким бы ни был образ жизни.  онтакт с водой происходит не только во врем€ приготовлени€ пищи и мыть€ посуды, но и во врем€ прин€ти€ ванны, душа, мыть€ волос. ¬с€кий раз после длительного контакта с водой руки желательно смазывать кремом. —овременной рынок косметики по уходу за телом предлагает тыс€чи вариантов кремов дл€ рук. ѕодобрать более или менее жирный крем с запахом на любой вкус можно в каждом дискаунтере косметики. Ќелишним будем смазать руки кремом перед выходом на улицу. » в зимнее врем€ это должен быть специальный крем дл€ ухода за кожей рук при минусовой температуре.
 

ћасло жожоба в помощь сухим ладон€м

 

 
∆идкое масло жожоба доступно в любой аптеке.

∆идкое масло жожоба доступно в любой аптеке.

 

≈сли крема дл€ рук не в полной мере спасают от проблемы сухости кожи, можно приобрести в любой аптеке недорогое жидкое масло жожоба и добавл€ть его в крем. —мазывать руки чистым маслом – нецелесообразно, это может привести и к обратному эффекту. ƒостаточно добавить одну каплю масла в привычную разовую порцию крема дл€ рук.
 

—иликоновый крем перед уборкой – об€зателен!

 

 
—иликоновый крем.

—иликоновый крем.

 

—иликоновый крем стоит копейки, но его пользу сложно переоценить. ќн создает после нанесени€ на ладони невидимую пленку, котора€ не будет смыватьс€ в ближайшие 5-7 контактов с водой. ѕоэтому если запланирована влажна€ уборка, во врем€ которой руки будут многократно контактировать с водой, нужно нанести густым слоем силиконовый крем за 10 минут до начала «водно-уборочных меропри€тий». ѕосле контакта с водой можно промокнуть руки чистым полотенцем, при этом будет заметно ощущатьс€, как на тыльной стороне ладоней по€вл€етс€ нова€ резервна€ порци€ крема. Ћадонью можно провести по тыльной стороне ладони другой руки – и вот руки уже максимально увлажнены снова, а повторно за тубу с кремом никто и не бралс€!
 

”потребление полезных масел

 

 
ќтказыватьс€ от масел крайне вредно!

ќтказыватьс€ от масел крайне вредно!

 

—уществует расхожий миф, что толстеют исключительно от масел (жирной пищи). Ќо диетологи сход€тс€ во мнении, что на самом деле набор веса происходит от углеводов (мучного). ¬рачи предупреждают, что . если отказатьс€ от масел вообще, то уже через мес€ц волосы станут тусклыми и могут начать обильно выпадать, ладони станут сухими, ногти - ломкими, повыситс€ риск развити€ кариеса, по€в€тс€ прыщи. ѕолезные растительные масла – крайне необходимы человеку. ќб€зательно раз в неделю нужно употребл€ть сливочное масло, а оливковое нерафинированное – ежедневно в умеренном количестве. ∆арить продукты можно на антипригарных сковородках на рафинированном оливковом масле. ≈сли употребление масел будет регул€рным, то состо€ние кожи непременно изменитс€ к лучшему.
 

 унжут

 

 
 унжут удивительно полезен.

 унжут удивительно полезен.

 

¬ любом магазине специй можно буквально за копейки купить 50 грамм кунжута и поставить его на видное место около привычных зон дл€ готовки. Ётот не самый попул€рный среди потребителей продукт содержит очень полезные масла, которые помогут восстановить PH-баланс кожи.  унжут можно добавл€ть в абсолютно любое блюдо. Ќужно просто посыпать им продукты, употребл€емые на завтрак, обед или ужин. –екомендуема€ порци€ - 1-2 чайные ложки кунжута в сутки.

ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку