-неизвестно

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в belorys_kh

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 9) For_the_diary –усский_ѕуть „итальный_зал ’удожники_Ћи–у —ама_овца Ёто_—мешно јрт_ алейдоскоп vhfgjhtj JAM_Music_Journal
„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) solnechnolunnaya vhfgjhtj

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.09.2010
«аписей: 31360
 омментариев: 27833
Ќаписано: 59637



 лубника, как правильно выбрать и кушать клубнику

¬оскресенье, 11 »юн€ 2017 г. 18:17 + в цитатник

маски дл€ лица с клубникой

—езон клубники открыт! —егодн€ о том как правильно выбрать и кушать клубнику, про маски дл€ лица с клубникой.

ѕервую, сладкую, нежную €году все  ждут  особенно, дети и взрослые, но € думаю, что даже если бы клубника созревала в середине или конце лета, то производила бы не меньший фурор.  лубника неверо€тно полезна€ €года как дл€ здоровь€ в целом, так и дл€ нашей кожи в частности. ћаски дл€ лица из клубники очень «нрав€тс€» коже, если  у вас нет аллергии на клубнику.

 ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ ¬џЅ–ј“№  Ћ”ЅЌ» ”

 онечно, если у вас, как у мен€ нет возможности собственноручно выращивать клубнику и вы покупаете первую €году, то лучше покупать домашнюю, местную клубнику.  лубника- быстро порт€щийс€ продукт, а потому ценные питательные вещества из клубники «улетучиваютс€» с каждым часом, конечно €года сорванна€  рано утром и проданна€ позднее несколькими часами будет значительно полезнее, той, что была привезена за сотни километров.  роме того, генно-модифицированную клубнику меньше шансов купить у хоз€ев, вы обращали внимание, что по€вилось много  в продаже клубники, котора€ долго может хранитьс€, продавцы ее буквально бросают и она не мнетс€ и не портитс€, что совершенно противоестественно дл€ клубники. ’орошо бы покупать клубнику и сразу перекладывать ее в подготовленную дл€ этого тару-ведерко, банку, корзинку и т.п., так вы ее не примнете пока донесете домой и клубника не выделит сок, лучше сохранитьс€.

 огда вы покупаете клубнику, об€зательно обращайте внимание на ее запах и если клубника не пахнет-откажитесь от покупки какой бы красивой или дешевой клубника не была. дело в том, что существует много способов сделать еще не зрелую €году красной, например дл€ этого нужно полить ее раствором обычного мыла, щелочь про€вит красный цвет у незрелых €год. ћожет вреда и не будет от такой клубники, но и пользы тоже.

 онечно, мы хотим купить клубнику, котора€ не обрабатывалась нитратами, дл€ этого обратите внимание на коробку или посуду в которой она хранилась, на ней должны оставатьс€ следы сока клубники. ≈сли клубника не выдел€ет сок, значит она либо модифицированна€ либо  обработана нитратами.

 ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ  ”Ўј“№  Ћ”ЅЌ» ”

 ушать клубнику можно не только дл€ удовольстви€, но и дл€ здоровь€. “ак как €года клубника содержит щавелевую кислоту, то обладает способностью выводить кальций из организма, что бы это предотвратить кушайте клубнику вместе с молочными продуктами. ¬ молочных продуктах содержитс€ кальций , который «св€жет» щавелевую кислоту и предотвратит ее негативное воздействие на организм.  роме того содержание щавелевой и других органических кислот, при контакте со слизистой оболочкой желудка может вызвать  раздражение и обострение заболеваний ∆ “, дл€ того, что бы с вами этого не случилось не кушайте клубнику натощак.

≈сли вам нужно сохранить клубнику не надолго (от нескольких часов до 1 дн€), то не мойте ее, а аккуратно выложите в миску или другую посуду, накройте пищевой пленкой и поставьте на нижнюю полку холодильника.

я очень люблю клубничное варенье, в нем содержитс€ часть полезных веществ, что были в свежей клубнике, но все- таки больше тер€етс€, ели вы хотите кушать клубнику и сохранить ее полезные свойства- заморозьте ее, можно и сушить клубнику, полезные вещества будут сохранены, но вот аромат утер€н.

 роме €год клубники не менее полезны и «хвостики», никогда их не выбрасывайте, а сушите, хранить нужно в стекл€нной банке с плотно закрытой крышкой. «имой добавл€йте сухие «хвостики» клубники в чай, они очень полезны  при подагре и остеохондрозе.¬итаминный чай с «хвостиками» клубники поддержит ваш иммунитет зимой.

ѕќЋ№«ј  Ћ”ЅЌ» » ƒЋя Ћ»÷ј

 акую пользу дл€ здоровь€ приносит клубника € уже писала в посте польза клубники дл€ здоровь€, аргументы в пользу клубники более чем весомы.

 лубника содержит щавелевую и другие органические кислоты,  а это и есть сама€ насто€ща€-фруктова€ кислота, котора€ способна творить «чудеса» на нашем лице-отбеливает кожу (в т.ч. веснушки и пигментные п€тна€), отшелушивает мертвые клетки кожи, таким образом омолажива€ лицо.

 лубника содержит флавоноид-антоциан, который предотвращает воспалительные процессы, потому, клубника поможет уменьшить про€влени€ угревой сыпи. —одержание витамина — в клубнике настолько велико, что превышает его только черна€ смородина, 5-6 среднего размера клубничек содержит витамина — не менее чем 1 средний апельсин. Ёто значит, что витамин — поможет с заживлением ран и будет предотвращать старение кожи.“ак же  клубника содержит важные дл€ кожи витамины ≈,  , ј, калий, железо, фолиевую кислоту и другие.

«ернышки клубники нежно массируют и очищают кожу, вызыва€ прилив крови.ѕотому маски дл€ лица с клубникой очень полезны дл€ кожи.  

ћј— » ƒЋя Ћ»÷ј —  Ћ”ЅЌ» ќ…

¬ домашних услови€х легко готов€тс€ маски дл€ лица с клубникой дл€ разных типов кожи.

ћј— » —  Ћ”ЅЌ» ќ… ƒЋя ∆»–Ќќ…  ќ∆»

ћаска  с клубникой питает, очищает и придает матовости  жирной коже.

-Ќа предварительно очищенную кожу лица нанесите смесь из 2-3 €год клубники и 0,5 ч.л. сливок или сметаны. ƒержите маску на лице  20 минут, после смойте водой, а вместо мыла используйте сухую горчицу, она прекрасно раствор€ет жир. 

— ѕару €год клубника смешайте с крахмалом, нанесите на лицо  на 15 минут, после смойте водой.

-ѕол-чайной ложки меда разотрите с 2-3 €годами клубники, нанесите смесь на лицо, смойте через 10-15 минут.

ћј— » ƒЋя Ћ»÷ј —  Ћ”ЅЌ» ќ… ƒЋя —”’ќ… » Ќќ–ћјЋ№Ќќ…  ќ∆»

— ягоду клубники, разотрите с одним желтком и чайной ложкой оливкового масла (можно заменить другим косметическим маслом подход€щим по вашему типу кожи), дл€ густоты добавьте ржаной муки. Ќанесите смесь на лицо, шею и зону декольте (маски получаетс€ много). „ерез 15-20 минут смойте, нанесите питательный крем.

-—мешайте чайную ложку творога (конечно лучше домашнего), сметаны и добавьте 1 €году клубники, хорошенько разотрите и нанесите смесь на лицо, шею и зону декольте. „ерез 15 минут смойте и нанесите питательный крем.

— –јЅ ƒЋя Ћ»÷ј —  Ћ”ЅЌ» ќ…

»з простых домашних средств дл€ скрабировани€ кожи лица € использую соду,  что бы сделать клубничный скраб дл€ лица разомните  одну клубничку и добавьте в нее меньше чем пол чайной ложки соды. ѕолученной смесью массируйте кожу, смойте водой.

јЋЋ≈–√»я Ќј  Ћ”ЅЌ» ”

 лубника-аллергенный продукт, это св€зано с тем, что клубника имеет пористую структуру, во врем€ ее созревани€ в поры клубники забиваетс€ пыльца множества цветущих в это врем€ других растений, что и вызывает аллергию.

Ѕывает, что если кушать клубнику- аллергии нет, а когда нанос€т на лицо, кожа реагирует, конечно в этом случае, нужно прекратить использование клубники наружно и ограничить ее количество в пищу.¬озможно в следующем году ваш организм будет здоровее и крепче, тогда и вы сможете наслаждатьс€ клубникой в полной мере!

 лубничное рафаэлло

десерт с клубникой

ƒесерты с клубникой- это восхитительно, предлагаю простой рецепт клубничного рафаэлло. ѕобалуйте себ€, порадуйте своих близких десертом с клубникой!

»нгредиенты:

 лубника — 200 г
яйцо — 1 шт
—ахар — 5 ст.л.
ћасло сливочное — 30 г
“ворог — 250 г
ћука — около 1 ст
ѕанировочные сухари
 окосова€ стружка

ѕриготовление:

¬збить €йцо с сахаром и продолжа€ взбивать добавить сливочное масло и творог. «атем в массу добавить муку. «амесить легкое тесто. ќтщипывать от теста небольшие кусочки и делать из них лепешечки. ѕоложить во внутрь по целой клубничке. —катать в шарики, присыпа€ руки мукой. Ѕросить их в кип€щую воду и после того как всплывут, варить 3 минуты. ¬ыловить шумовкой. ќбвал€ть в смеси сухарей и сладкой кокосовой стружки.
ѕри подаче украсить клубничками.

ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку