8 продуктов, чтобы восстановить печень и избавиться от лишнего веса |
Несмотря на то, что за переваривание жиров отвечает желудок, не стоит забывать, что эта деликатная и сложная задача адекватно выполняется только при нормальном функционировании печени и желчного пузыря. Это связано с выработкой желчи.
Если же печень не работает «в штатном режиме», то жиры просто не усваиваются и не выводятся должным образом из организма. В добавок ко всему замедляется метаболизм, а это приводит к избыточному скоплению токсинов в теле.
Поэтому можно сказать, что здоровая печень — это синоним крепкого здоровья и хорошего самочувствия.
А чтобы обеспечить необходимый уход самому большому внутреннему органу нашего тела, важно правильно питаться и вести здоровый образ жизни.
Сегодня мы хотим предложить вашему вниманию план здорового питания. Включите эти 8 продуктов в свой рацион, и уже очень скоро вы заметите положительный результат!
Если же вы сможете при этом придерживаться диеты с низким содержанием жиров, будете уделять свое свободное
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |