-неизвестно

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в belorys_kh

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) solnechnolunnaya vhfgjhtj

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.09.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 52661


–исова€ запеканка с курицей и овощами

¬оскресенье, 04 ƒекабр€ 2016 г. 18:17 + в цитатник
–исова€ запеканка с курицей и овощами

 

»нгредиенты дл€ "–исова€ запеканка с курицей и овощами":
  • –ис (в сухом виде) — 250 г
  • —метана (10-15%) — 250 г
  • яйцо куриное2 шт
  • —ыр твердый (измельченный) — 150 г
  • ‘арш куриный450 г
  • —оль1 ч. л.
  • ѕерец черный (молотый) — 1/2 ч. л.
  • ћасло растительное (рафинированное) — 2 ст. л.
  • ћорковь1 шт
  • ÷уккини1 шт
  • Ћук-порей1 шт
  • ѕетрушка1 пуч.


–ецепт "–исова€ запеканка с курицей и овощами":
–исова€ запеканка с курицей и овощами ингредиенты ѕродукты дл€ приготовлени€

–исова€ запеканка с курицей и овощами ингредиенты ѕриготовьте рис (можно использовать любую рисовую смесь)согласно указани€м на упаковке.
ƒайте рису остыть.

–исова€ запеканка с курицей и овощами ингредиенты ќвощи нарежьте соломкой, потушите до полуготовности в небольшом количестве растительного масла, немного посолите, поперчите.

–исова€ запеканка с курицей и овощами ингредиенты —метану смешайте с €йцами, немного посолите, поперчите.

–исова€ запеканка с курицей и овощами ингредиенты ѕетрушку вымойте, просушите, мелко порубите, перемешайте с сыром (3 ст. л.)
¬ куриный фарш добавьте 3-4 ст. л. риса, немного посолите, поперчите, перемешайте.
ќставшийс€ рис перемешайте со сметанно-€ичной смесью и оставшимс€ сыром.

–исова€ запеканка с курицей и овощами ингредиенты ‘орму дл€ запекани€ (стекло, керамика) смажьте сливочным маслом, выложите подготовленные смеси сло€ми:
-рисова€ смесь (1/2 часть)
-овощи (1/2 часть)
-куриный фарш
-овощи (1/2 часть)
-рисова€ смесь (1/2 часть)
-сыр с петрушкой
¬есь "набор" продуктов уместилс€ в форму (d=26 см. (1,5 литра))

–исова€ запеканка с курицей и овощами ингредиенты «апекайте блюдо в разогретой до 200 градусов духовке, около часа.
√отовой запеканке, дайте немного остыть, чтобы при нарезании она не раскрошилась.

–исова€ запеканка с курицей и овощами ингредиенты ѕри€тного аппетита!!!
”же долгое врем€ € (а со временем и мои домочадцы)не использую в своем рационе "насто€щее" м€со (свинину, баранину), просто так сформировались вкусовые пристрасти€.
ћы всей семьей любим рыбу, м€со птицы (курица, индейка, утка), иногда (крайне редко) готовлю постную тел€тину.
» вот приходитс€ "сочин€ть" различные блюда с использованием обычной курочки, потому что мои близкие готовы кушать куриное филе (грудки)-ежедневно!
  тому же такие смешанные запеканки-"выручалочки" дл€ вечно-зан€той (работающей) хоз€йки.
ћожно "освободить" себ€ от кухонной готовки на 2-3 дн€, да и на работу (обед) очень удобно вз€ть кусочек запеканки.



ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку