-неизвестно

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в belorys_kh

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.09.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 50117

Ѕ”ƒ≈“≈ «ƒќ–ќ¬џ! „”ƒќ-—ћ≈—№ ƒЋя ќ–√јЌ»«ћј!!!

—уббота, 07 ћа€ 2016 г. 15:18 + в цитатник

 

Ћьн€ное масло – неоценимый  продукт, его изготавливают  путЄм  холодного отжимани€  сем€н льна.

ѕольза  льн€ного  масла  и его  целебные  свойства  были   известны с древних времен.

Ќа –уси широко использовали  это масло и  оно было незаменимым продуктом питани€.
Ёффективность и уникальность  льн€ного масла определ€етс€  его составом, с которым не возможно сравнивать любое другое масло.

ѕридерживайтесь правильного питани€ и Ѕ”ƒ≈“≈ «ƒќ–ќ¬џ!
ќчень мощное воздействие на весь организм!

¬сегда определ€ла возраст плюс минус 1-2 года. ќднажды была в гост€х и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора пон€ли, что ошибаемс€. —просили сколько лет, оказалось ей 46!!! я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и Ќ»„≈√ќ! √ладка€ ровна€ кожа, никаких морщин, овал идеальный. —тали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась. 6 лет назад открыла она дл€ себ€ удивительный рецепт омоложени€. ѕосле того, как начала им пользоватьс€, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще.
» что самое удивительное: начавша€с€ пробиватьс€ седина пропала!

чудо-смесь
—остав этой чудо-смеси такой:

— мЄд — 1 кг,
— лимоны — 4 штуки,
— чеснок — 3 головки,
— льн€ное масло — 200 мл.

ќчищенный чеснок и лимоны (2 очищенных и 2 с цедрой) измельчить в м€сорубке или блендере, добавить мЄд и масло, перемешать всЄ и переложить в стекл€нную банку.

’ранить средство надо в холодильнике и принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке за полчаса до еды.

«апах чеснока ощущаете в рту минут дес€ть, а потом запах исчезает , поэтому можете смело принимать смесь утром.

¬ разных источниках нашла и другие пропорции этой смеси, но думаю что в любом случае этот рецепт принесет огромную пользу вашему организму))

— льн€ное масло 0,5 литра,
— 200 мл меда
— три лимона (натираем на терке, один вместе с цедрой)
— 1 головка чеснока.

________________________________________

— 15 лимонов,
— 200 грамм чеснока пропускаю через м€сорубку,
— 0.35 литра льн€ного масла (кому, как нравитс€, можно и больше)
— 700 грамм меда,

ќ полезных свойствах меда, лимона и чеснока знают все, а вот об уникальности льн€ного масла, наверн€ка многие не слышали, поэтому чуть поподробнее о нем.
”дивительные свойства льн€ного масла

ћасло льна очень богато различными витаминами, в основном группы ¬. “акже в нЄм содержатс€ в большом количестве необходимые организму вещества: цинк, белок, лецитин, магний, калий, витамины ј, ¬, F и E, а также кислоты ќмега-3 и ќмега-6.

»менно из-за высокого содержани€ ќмега-3 и ќмега-6 льн€ное масло способствует нормализации обменных процессов в организме и обладает следующими полезными лечебными свойствами.

–егул€рное применение в рационе питани€ льн€ного масла помогает снизить уровень холестерина и в€зкость крови, повысить эластичность сосудов, что, в конечном счете, предотвращает развитие инфаркта миокарда, атеросклероза, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, снижает риск инсульта и образовани€ тромбов.


ѕомогает при отеках, рекомендуетс€ люд€м, страдающим бессонницей, при депресси€х и стрессах и дл€ профилактики заболеваний нервной системы, улучшает работу мозга.
 роме того, льн€ное масло нормализует работу всей пищеварительной системы человека: улучшает функцию печени, способствует лечению колитов, гастритов, устран€ет запоры, изжогу, оказывает противопаразитарное действие.

¬есьма важна роль масла сем€н льна как полезного продукта здоровь€ в жизни любой женщины. Ёто масло об€зательно должно входить в рацион питани€ беременных, т.к. компоненты его положительно вли€ют на правильное развитие мозга будущего ребЄнка, облегчают течение беременности и родов. ≈жедневное употребление масла из семени льна нормализует гормональный фон, см€гча€ предменструальный синдром и улучша€ самочувствие женщины в климактерический период.



Ћьн€ное масло оказывает благотворное вли€ние на кожу, способствует заживлению ран, царапин, трещин на коже, устран€ет раздражение, лечит некоторые кожные заболевани€.
Ћьн€ное масло улучшает состо€ние кожи и структуру волос.

ƒиетологи пришли к выводу, что человек может эффективно похудеть за счет избавлени€ от лишнего веса при условии частичной замены потребл€емых жиров животного происхождени€ на легкоусво€емое пищевое льн€ное масло.
ƒл€ снижени€ массы тела: принимать в пищу по 20 мл льн€ного масла. Ћьн€ное масло способствует в этом случае снижению аппетита, стимулирует центр насыщени€, что облегчает соблюдени€ диеты. ќно усиливает продвижение пищи и снижает коэффициент ее всасывани€ через оболочку кишечника.

Ѕлагодар€ ценным компонентам масло льна €вл€етс€ прекрасной ежедневной добавкой к пище. ѕри ежедневном употреблении льн€ного масла происходит очищение кровеносной системы, выведение вредных веществ из организма, нормализаци€ артериального давлени€, снижение риска сердечных заболеваний, нормализаци€ работы ∆ “, снижение риска заболевани€ сахарным диабетом.

„тобы воспользоватьс€ всеми полезными свойствами льн€ного масла, добавл€йте его в салаты и холодные закуски. ƒвух-трех столовых ложек льн€ного масла в день достаточно дл€ получени€ суточной дозы незаменимых жирных кислот.
Ќеобходимо отметить, что лучше употребл€ть пищевое льн€ное масло в холодном виде, не подверга€ термической обработке, – в этом случае оно не потер€ет своих лечебных свойств и сохранит в своем составе все полезные вещества и витамины.

ћетки:  

ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку