Американские врачи больше не верят в полезность этой добавки. Может, пора перестать заниматься самообманом и нам?

Рыбий жир сегодня - это третья по популярности пищевая добавка после витаминов и минералов. Около 10% американцев пьют его каждый день. Предполагается, что жирная кислота Омега-3, которая в нем содержится, очень полезна для нашего мозга и служит защитником сердечно-сосудистой системы.

Продукты с каждым днем всё сильнее дорожают, а зарплаты больше не становятся. В такой ситуации приходится внимательнее относиться к своим тратам и не дать себя обмануть при покупке. Мошенники ведь тоже активизируются в трудные времена. Предлагаю самые распространенные способы обмана покупателей и объяснили, как они работают на самом деле.

Предлагаю вашему вниманию подборку любопытных и малоизвестных моментов со съемочных площадок самых нашумевших фильмов разных лет:

Ингредиенты для 5 баночек около 250 мл:

Коньяк считается одним из самых лучших алкогольных напитков в мире. На сегодняшний день существует множество сортов коньяка. Несмотря на то, что коньяк считается очень ценным и уважаемым напитком, многие спорят о том, вреден он ли нет.

Шпинат обеспечивает супу цвет. В одной порции находится более чем 40% витамина В12 и биотина.  Биотин положительно влияет на кожу, волосы и ногти. Витамин В12 играет важную роль в формировании красных кровяных клеток, кроме того, он укрепляет иммунную систему и нервную систему. Для тех, кто любит экспериментировать: вместо омлета можете добавить 100 г обезжиренного сыра фета, смешать с айваром, выложить на багет и запечь в духовке.

Планируя своё путешествие по Европе, многие туристы в первую очередь обращают своё внимание на такие популярные направления, как Франция, Италия, Великобритания, Германия, Чехия. Однако существует ряд недооценённых стран, которые не стоит списывать со счетов. Вы будете приятно удивлены, побывав в одной из них, а лучше даже в нескольких. Богатое историческое и культурное наследие, развлечения на любой вкус и относительно невысокие цены порадуют Вас и Ваших спутников.

1. Албания

Imir Kamberi

Далее вас ждут интересные факты о Техасе, которые, возможно, позволят понять, почему техасцы хотят отделения.

Если бы Техас был европейской страной, он был бы крупнее любой европейской страны, за исключением России. В США Техас занимает второе место по площади, сразу после Аляски.

Население Техаса – 25 миллионов человек, больше чем у Швеции, Дании и Австрии вместе взятых. Что важно, население Техаса растёт. Ещё в 1990 году в Техасе проживали всего лишь 17 миллионов.

С детства всем твердили, что суп обязан быть в ежедневном меню. Будь это тарелка горячего куриного супа холодным зимним вечером или холодный огуречный суп, который приятно охлаждает в жаркий летний день, будь это просто первое блюдо перед основным или вечерняя попытка заморить червячка – все приветствуется. В мире невероятное количество их рецептов – просто вкусных или полезных, обычных и необычных, но есть по-настоящему нетрадиционные супы.

Кроме гнезд, в супы кладут крыс, змей и самые непредсказуемые части других животных. Археологи верят, что первый суп появился в истории кулинарии в 6000-х годах до н.э. и был приготовлен из гиппопотама. По свидетельствам Самюэля Бейкера, исследователя 19 столетия, суп из гиппопотама достаточно вкусный и наваристый. Для его приготовления брали мясо, жир и кожу животного, долго варили. А голову, вымоченную в уксусе, подавали к супу. От Франции до Сингапура существуют разные рецепты данного супа.

15. Суп Кибуру

Это любимый суп племени Чагга, члены которого живут у подножия горы Килиманджаро. В основу входят банан и кофе - то, что им доступно. Третьим ингредиентом в супе является грязь, которая выступает в роли приправы. Приготовить такой суп очень просто.

Независимо от того, праздновали ли вы Пасху на этих выходных, или вы, как православный человек празднуете этот светлый праздник через неделю — мясо вы есть все же будете. На пасхальном столе оно более чем уместно. Мы сегодня расскажем вам как с помощью интересных и необычных маринадов превратить ваше мясо в тающее во рту.

Елена Чаблина

Метки: красота народы исследование женщины  
Понравилось: 2 пользователям
Прочитало: 40 за час

Добавить комментарий

" alt="" />" alt="" />" alt="" />" alt="" />" alt="" />" alt="" />" alt="" />" alt="" />Все смайлы »

Пасха – светлый праздник, символизирующий возрождение, новую жизнь, и чтобы подчеркнуть возвышенность чувств, которая, безусловно, охватывает каждого верующего человека, следует выбрать теплую цветовую гамму для оформления стола.

Не все блюда высокой кухни имеют благородное прошлое. Автором многих них были обычные крестьяне. Их не столько интересовало сочетание вкуса и аромата, сколько простота и экономия. Если верить записям исторических архивов, именно крестьяне начали пить вино вприкуску с сыром. Среди знати гастрономическая пара обрела популярность лишь в 18 веке, после того как король Людовик 16 попробовал сыр бри с хлебом и маслом и сухим красным вином.

В наши дни сырный аккомпанемент к вину считается классикой. Каких-то четких и неизменных правил выбора составляющих этой гастрономической пары нет. Дуэт создается, скорее, на творческой основе, и в первую очередь стоит ориентироваться на собственный вкус. Во-вторую, придерживаться нескольких нехитрых принципов, основой которых является классификация сыров по группам.

Аппетитный на вид и очень приятный на вкус напиток. Хорошо, что есть гуава! В напитке множество необходимых витаминов таких как: калий, кальций, фосфор и железо. В напитке высокое содержание витамина С, который в одном стакане, превышает суточную потребность почти в три раза. Если вы удачливы и найдете свежую гуаву, то можете очистить ее и взбить вместе с манго и арбузом. Если масса получится довольно густой, то можете залить небольшое количество минеральной воды.

Людям испокон веков было свойственно ограждать свои жилища от внешнего мира — заборами, стенами, рвами. Некоторые просто выбирали для постройки труднодоступные места, такие как скалы, леса и острова, окружённые озером, рекой и даже океаном. Ниже представлен список самых крошечных, но очень живописных обитаемых островов мира.

1. Остров Бледского озера, Словения

На острове расположена Мариинская церковь.

Малайзия очень похожа на Тайланд, только спокойнее, богаче и выше уровнем жизни. Среди туристов преобладают немцы, англичане и скандинавы и практически нет русских (для кого-то это покажется минусом, а для кого-то плюсом). Похоже, на всех 300 квадратных километров острова, мы были единственным россиянами.

Бухта Халонг – одно из самых посещаемых мест во Вьетнаме, а многие люди впервые едут во Вьетнам специально, чтобы побывать именно здесь. Это и неудивительно, Халонг можно смело назвать одним из природных чудес света – только попробуйте представить себе более трех тысяч островов и покрытых буйной зеленью скал, которые поднимаются из спокойных изумрудных вод Тонкинского залива, и между которыми снуют десятки кораблей и рыбацких лодок.

Залив Халонг полон мифов и преданий, в которые вьетнамский народ верит с присущим ему фанатизмом. Например, название бухты переводится как «место, где дракон спустился в море». Легенда гласит, что острова залива были созданы огромным драконом, живущим в горах. Решившись покинуть свое убежище и полетев к побережью, хвостом он задевал долины, рушил скалы, пока не погрузился в море, которое поднялось и затопило Халонг, оставив на вершине лишь причудливые скальные образования — острова.

Увидеть все это великолепие своими глазами можно либо из иллюминатора вертолета, либо с борта корабля. Первый способ дороже и короче по времени, второй позволяет в полной мере насладиться поразительными видами, узкими проходами между скалами, дикими пляжами, пещерами и фермами по выращиванию жемчуга.

Мы решили не экономить время и отправиться по бухте Халонг на корабле. Мало того, не в составе общей экскурсии, которая длится около 6 часов, а арендовав небольшой кораблик на сутки, чтобы не торопясь пройтись между эффектными скалами, посетить жемчужную ферму и Пещеру Удивления, искупаться на диком пляже и переночевать на борту около одного из отдаленных островов…

Считается, что наиболее удачное время для посещения бухты – с марта по август, когда море преимущественно спокойное, а небо чистое. С февраля по апрель, как правило, дуют ветра и часто моросит мелкий пронизывающий дождь, что сказывается не лучшим образом и на видимости. Мы были здесь в конце октября, и погода выдалась не самой лучшей, дождь моросил практически не переставая, а синего неба мы так и не увидели…

Будучи достопримечательностью «номер один» на северо-востоке страны, Халонг не испытывает недостатков в туристах круглый год. Когда бы вы не приехали сюда, на пристани, где идет посадка на корабли, будет аншлаг.

Как я уже сказал, увидеть бухту можно либо с вертолета, либо с борта одного их сотен туристических корабликов, которыми забито практически все пространство около пирса, где идет продажа билетов и посадка.

Вертолетные прогулки организовывает компания Northern Airport Flight Service Company с вылетом из Gia Lam в Ханое по субботам с 8 утра. Стоимость прогулки начинается с 175 долларов с человека, максимальное число участвующих — 6 человек. Над бухтой Халонг вертолет проводит чуть больше часа. Но самое интересное можно увидеть, если отправиться по следам летящего дракона на корабле…

Билет на корабль с общей экскурсией и возвращением обратно в тот же вечер стоит около 15 долларов на человека. Купить его можно в одной из касс на пирсе.

Кстати, как только вы подойдете к пирсу, на вас со всех сторон накинутся люди, которые будут предлагать купить у них билеты (естественно, они в два-три раза дороже, чем в кассе). Как правило, они говорят, что это билеты на последний корабль. Иногда оказывается, что это так и есть. Дело в том, что примерно к 11-12 часам утра все корабли уже уходят в сторону островов, т.к. для полноценной экскурсии нужно не меньше 6 часов, а темнеет здесь около 18.00

Некоторые туристические сайты настоятельно не рекомендуют экскурсии по бухте с ночевкой на борту, мотивируя это тем, что смотреть в бухте так долго особенно нечего, а спать на борту опасно и не комфортно. На собственном опыте мы убедились, что это полная ерунда!

Кроме обычной экскурсии за 15 долларов, можно купить билет на корабль повышенной комфортности или вовсе арендовать его для небольшой компании и провести в бухте немного больше времени, переночевав на борту. Мы поступили именно таким образом, примкнув к небольшой компании японских туристов.

Стоило это удовольствие около 100 долларов (в эту цену входит сутки на корабле, ночевка в двухместной каюте с кондиционером и душем, обед, ужин и завтрак, посещение жемчужной фермы, дикого пляжа и Пещеры Удивления).

Вот как выглядел наш корабль повышенной комфортности. Здесь три палубы: нижняя жилая, на 5 двухместных кают, вторая – салон, верхняя – «пентхаус» с шезлонгами, столиками и пуфами для отдыха.

На борту нас встречает капитан со своим помощником.
Кроме них в экипаже кок, механик и рулевой.

Это салон второй палубы. Здесь нас будут кормить, кроме того, здесь во время дождя можно смотреть телевизор или сидеть в интернете (на борту есть бесплатный WiFi).

Наша каюта. Она довольно комфортна и просторна, в ней есть кондиционер и обогреватель (ночью в октябре на воде достаточно прохладно ночью)

Душ с горячей водой. Вот уже чего я не ожидал увидеть на корабле, так это кафель в душе)

Пока мы расселяемся по каютам, капитан дает команду к отплытию.
Рулевой начинает лавировку среди десятков кораблей, ожидающих своих туристов.
Кстати, рулевая рубка является для него и … домом.

Суденышки, конечно, выглядят по-разному. Иногда даже довольно опасно (наверное, после опыта путешествия с ночевкой на таких корабликах, на некоторых сайтах рекомендуют не пользоваться этим пакетом услуг).

Если посмотреть на прогулочные кораблики сзади, можно увидеть, что многие из них являются полноценным жилым домом для капитана и команды.

И это действительно так, многие действительно на них живут, не имея другого дома.

Вот она, жизнь корабельной команды «сзади».

Корабли по бухте идут очень медленно, специально, чтобы можно было внимательно рассмотреть острова, скалы, протоки и понаблюдать за иногда парящими в небе орлами

Иногда, во время пути, складывается ощущение, что корабли идут не по бухте среди островов, а по какому-то скальному каналу.

Некоторые острова напоминают те или иные фигуры. Как, например, эта скала-палец.
Наш капитан долго ко всем приставал, оттопыривая свой большой палец и указывая на скалу вдалеке, чтобы мы заметили сходство

Конечно, жаль, что небо в дни, когда мы путешествовали по бухте Халонг, было свинцовым.
Хотя, с другой стороны, это придало фотографиям какую-то особую атмосферу.

Многие из скал и островов практически неприступны – к ним тяжело пристать даже на каяке, и практически невозможно взобраться по крутому скальному склону

В бухте изобилуют рыбацкие лодки. Дно здесь, так же как и поверхность бухты, изобилует скалами, являясь прекрасным местом для жизни и размножения огромного количества морских обитателей.

Скала-Собака

Один из многочисленных гротов.

Среди 3 тысяч островов многие из них имеют естественные гроты и даже огромные пещеры. В три из них на разных островах организованы экскурсии – Пещера Удивления, грот Бонау, Девичья Пещера, Небесный Дворец и т.д.

Большинство островов дикие и необитаемые

Отдельно стоящие скалы просто шикарны…

На некоторых островах есть небольшие песчаные пляжи и небольшие пирсы для стоянки прогулочных корабликов.
А еще на этих островах много диких обезьян, с которыми нужно быть осторожными.

Еще одной достопримечательностью бухты являются небольшие плавучие деревеньки, которые фактически превратились в крохотные рынки для туристов.

Цены на них, естественно, европейские.

К каждому причалившему туристическому кораблику тут же сбегаются торговцы, предлагая фрукты, пиво и морепродукты.

При желании, здесь же можно взять на прокат каяк и самостоятельно прогуляться поближе к скалам, туда, куда не сможет подойти корабль

Есть в бухте и обычные рыбацкие плавучие деревни, где живут простые рыбаки, которые за всю жизнь практически не ступают на твердую землю.

Даже в такую мрачную погоду виды бухты поражают…

Лодка для ночной ловли кальмаров

Большой туристический корабль. К сожалению, паруса ставят далеко не все корабли. Оно и понятно, ведь паруса несут исключительно эстетическую функцию, давно перестав быть единственным двигателем для корабля.

Я ни капли не пожалел, что мы не ограничились 6-часовой экскурсией, а провели на борту корабля целые сутки, отдыхая, наслаждаясь красивыми видами скал и посетив без спешки несколько интереснейших мест.