Почему-то принято считать, что только богатые могут позволить себе питаться здоровой едой, а людям со средним достатком приходится экономить на своём здоровье и выбирать продукты не по их питательной ценности, а по стоимости.Множество полезных продуктов, которые несмотря ни на что остаются дешевыми. Более того, многие дорогие продукты не обязательно полезны, а напротив, плохо сочетаются с принципами здорового питания – это в первую очередь относится к копченым мясным деликатесам, сладостям и полуфабрикатам. Конечно, в режиме экономии мы не сможем позволить себе полезных устриц, чёрной икры, артишоков, спаржи, ягод годжи и прочих суперпродуктов, но составить сбалансированный рацион за небольшие деньги – это реальность.

Способы массажа ушной раковины при различных нарушениях мозгового кровообращения.

Еще в 50-е годы минувшего века известный французский врач Поль Ножье во время исследования топографии уха пришёл к ошеломляющим выводам. Он доказал, что механическое воздействие (массаж или игла) на определенные участки уха - эквивалентно воздействию на внутренние органы человека с помощью интенсивного массажа или иглоукалыванию меридиональных точек.

На ушной раковине находится около 170 участков, являющихся проекциями наших внутренних органов.

Исследования показывают, что регулярное недосыпание замедляет мыслительный процесс у человека, приводит к раздражению, набору лишнего веса и снижению концентрации внимания. 

И это далеко не весь список негативных последствий, спровоцированных бессонницей.

Медовые смеси полезны для здоровья и нередко рекомендуются врачами, как общеукрепляющие средства повышающие иммунитет. Об одной такой мы поговорим с вами сегодня.

Мед, чернослив, орехи – хорошее сочетание вкусов. Каждый ингредиент добавляет свою особую нотку к общей композиции.

  Если растирки, линименты, мази можно использовать в дневное время, то на ночь рекомендуется применение компрессов на область шеи, спины или поясницы. Когда необходимо ставить компрессы при хроническом радикулите человека?

Рассмотрим, что представляет собой лечение энергией деревьев. Уже в стародавние времена было замечено: одни деревья обладают свойством отдавать свою энергию, наделяя человека силой и здоровьем, другие - забирать ее.

В настоящее время биоэнергетики, занимающиеся данной проблемой, утверждают, что энергия от дерева оказывает на человека лечебное воздействие, стоит только прислониться к стволу своего дерева. В большинстве случаев растущие в средней полосе России дуб (почти для всех людей), береза, клен, каштан и сосна являются подпитывающими, т. е. деревьями, дарящими жизненную энергию.

При плохом настроении очень хорошо могут помочь дикорастущие хвойные деревья. Когда на душе тяжело, можно подойти к сосне (или ели), прислониться к ней спиной и постоять так несколько минут. Очень помогает: на душе становится светлее, уходят (гаснут) и физические боли. 

Около месяца назад я ездил выступать на семинар фонда Алексея Кудрина в Барнаул. Времени погулять было не так много, но я его все же выделил.

Для молодого дизайнера Бьянки Луини мода – это буквально всё, на что падает её взгляд. Она находит новые идеи для дизайна одежды и мейкапа в архитектуре и живописи, в пейзажах, в аппетитных блюдах… Вместо того чтобы хранить свои идеи подальше от посторонних глаз, Бьянка создала блог, куда выкладывает снимки нарядов рядом со снимками очень напоминающих их вещей и явлений.

21 июля 2014 года французские СМИ сообщили, что президент Франции Франсуа Олланд намерен жениться на актрисе Жюли Гайе, о связи с которой стало известно в январе того же года. Дата свадьбы назначена на 12 августа, в день 60-летнего юбилея главы государства.

Брак с 42-летней актрисой станет первым для Олланда — с двумя предыдущими спутницами жизни (Валери Триервейлер и Мари-Сеголен Руаяль) президент не оформлял отношения официально. Что именно толкнуло французского главу наконец связать себя матримониальными узами, неизвестно, но союз Олланда и Гайе не первый и не единственный случай связи политического лидера и актрисы.

Франсуа Олланд + Жюли Гайе

Отношения французского президента и актрисы, известной по фильмам «Мой лучший друг» и «Набережная Орсе», начались со скандала. В январе 2014 года СМИ уличили Франсуа Олланда в измене его неофициальной жене Валери Триервейлер. Таблоид Closer опубликовал фотографии, подтверждающие связь главы государства и актрисы. Публикация возмутила любовников, но лишь потому что они сочли это вмешательством в личную жизнь. Опровергать информацию о своей связи Олланд и Гайе не стали, а уже через полгода объявили о планах сочетаться браком.

15 мая 1891 года появился на свет один из самых читаемых писателей современности Михаил Афанасьевич Булгаков. Его жизнь была насыщена событиями с головокружительными взлетами и громкими падениями. Одно время он мог ходить, как нищий, а уже на следующий день выглядеть богачом, проходя по улочкам в сопровождении прекрасных спутниц. Предлагаю вам узнать несколько интересных событий из жизни великого писателя.

«Железной леди» впервые назвали Маргарет Тэтчер, когда она возглавила консерваторов. Сегодня это выражение относится ко всем женщинам на высоких постах в бизнесе и политике, которые отличаются жёстким и бескомпромиссным стилем руководства.

1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, майонез.

2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек майонеза.

3. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца.

4. Жареные с луком шампиньоны, зелень и упаковка (200 гр.) плавленного сыра - подойдет янтарь, дружба, сливочный, виола. Можно для остроты добавить мелко покрошенных маринованных огурчиков.

5. Красная рыбка кусочками,свежий огурчик,зелень!

6. Адыгейский
сыр, раскрошенный руками, корейская морковь, майонез и зелень.

Существуют такие продукты, которые хороши как сами по себе, так и в комбинированных рецептах. Что касается мяса, то оно как раз относится к тем продуктам, которые можно и комбинировать, например, с овощами или крупами, и готовить как самостоятельное блюдо – например, запекать в духовке. Такое лакомство называется бужениной. Приготовить мясо, запеченное в духовке, не составит никакого труда, главное учесть пропорцию специй, а также выбрать правильный температурный режим и время запекания.

Потеря веса - процесс, который требует дисциплины и последовательности. Однако, если ты не хочешь сидеть на строгой диете или активно заниматься в спортзале, и при этом хочешь сбросить немного веса, используй такие уловки:

В последние годы всё больше оборотов набирает так называемый “гастрономический туризм”. И это естественно – ведь еда всегда являлась неотъемлемой частью культуры любой страны.

Мы отправимся в мир аппетитных и лакомых блюд, объединяющих в себе лучшие традиции национальных кухонь разных стран мира и приготовленных порой из неожиданных ингредиентов, о которых, возможно, вы никогда даже не слышали.

Якитори – Япония

Если вам надоели суши, то, оказавшись в Японии, отправляйтесь на поиски палаток, где готовят якитори. Это не просто курица-гриль под соусом из сладкого рисового вина (мирин), сакэ, соевого уксуса и сахара, но еще и неофициальное место сборищ молодежи, а также всех, кто желает перекусить после трудного рабочего дня.

Сегодня мы поговорим с вами о необычных тайнах, которые могут скрываться в самых обыденных для нас вещах. Читаем далее, ведь там вы узнаете действительно много интересного.

1

Небольшая инструкция о том, как лучше всего фотографироваться на пляже, которая безусловно будет весьма полезной для всех девушек.

Смотрим далее и запоминаем ;)Фото крупным планом. Положите руки на бедра, станьте в пол-оборота к фотографу, приподнимите подбородок и улыбнитесь.

1

Проблема мусора в настоящие дни очень актуальна во всем мире. Причем наверное нет места, которое бы не было в той или иной мере загрязнено. В СМИ постоянно маячат новости о мусорном материке, а тем временем на острове Бали ежедневно образуется 10 тысяч кубометров отходов, это при протяженности острова — 110 км, и ширине 80 км.Сегодня я побывал на мусороперерабатывающем заводе на Бали, в регентстве Гианъяр. К сожалению, на Бали сейчас совсем не та сказка, которую воспевала в своих книгах Лиз Гилберт. Мусора очень много и его пытаются перерабатывать.

Лето – идеальная пора для тех, кто любит проводить время вне дома на свежем воздухе. Но хорошего настроения и подходящей погоды иногда бывает недостаточно, чтобы сделать отпуск незабываемым. Если хочется действительно чего-то необычного, нужно побеспокоиться о некоторых аксессуарах, которые не просто облегчат отдых, но и украсят его.