В статье присутствует реклама:

Сколько шагов вы проходите каждый день? Стараетесь прогуляться после работы или даже в соседнюю булочную ездите на машине? По статистике, большинство офисных работников за день не проходит и половины суточной нормы для организма — десяти тысяч шагов. Мы жалуемся на усталость, головокружение, постоянно хотим спать, не осознавая того, что все это не причины, а следствия гиподинамии — «болезни цивилизации». Зачем пылесосить квартиру самостоятельно, если это может сделать робот-пылесос? Хорошо, если уборку можно поручить технике, но необходимость больше двигаться при этом не снижается.

Гиподинамия отрицательно влияет на все системы организма: сердечно-сосудистая — ослабевает (когда вы лежите на диване или ведете автомобиль, она не испытывает нагрузок), становятся вялыми мышцы, падает жизненный тонус, вестибулярный аппарат дает сбой при любых резких движениях. И вот вы уже с трудом поднимаетесь на третий этаж, а о том, чтобы пробежать пять километров, и речи быть не может. Малопривлекательная картина? Любопытно, что при этом мы все еще верим, что можно найти легкие способы похудеть, не пошевелив пальцем. Бороться с гиподинамией можно и нужно, особенно весной, когда погода шепчет: «Маша, на пробежку!», солнце светит и меньше всего хочется сидеть дома.

Если изучать модные тенденции и разбирать на детали коллекции дизайнеров, то может показаться, что в моде все. Цвета яркие и монохромные. Оборки и бахрома. Ретро и футуризм. Кожа и деним. Полоски и цветочный принт. Направлений и правда много. Но есть вещи, которые надо оставить в прошлом. Или хотя бы отложить до лучших времен, ведь мода — дама капризная и непредсказуемая. А чтобы не было мучительно больно с ними расставаться, предлагаем заменить их более модными решениями

1.Убрать: Кеды на танкетке

Прошлым летом любительницы спортивного стиля были явно в восторге – на подиумах появились кеды, способные добавить сантиметры роста и воплотить мечту о спортивной женственности. Ажиотаж начался с кед фирмы Isabel Marant Bekket. В ее дорогой спортивной обуви, предназначенной вовсе не для тренировок и беговых дорожек, были замечены Кейт Босуорт, Дакота Фаннинг и Бейонсе в клипе Love On Top. Тенденцию продолжили бренды Giuseppe Zanotti, Marc by Marc Jacobs, Y-3 и D&G. В этом сезоне многие бренды продолжают выпускать кеды на танкетке, но трендом это уже трудно назвать. 

Не секрет, что на «налоговом фронте» сражаются в основном бухгалтеры, люди тихой скромной профессии, которая, тем не менее, требует от ее представителей многих качеств: прекрасных знаний, упорства, мудрости, профессионализма, да и железных нервов. Сколько в России бухгалтеров, никто точно не знает: по одним данным – 600 тыс., по другим – от 1 до 1,2 млн. Без них не может обойтись ни одна сфера народного хозяйства, ни бизнес, ни бюджет. Однако в России, в отличие, например, от Украины, нет даже официального Дня бухгалтера. И все-таки мы преклоняемся перед людьми этой профессии и желаем им успехов.

Б.А. Слуцкий «Счетные работники»

Борис Абрамович Слуцкий  (1919–1986) – советский поэт.

К бухгалтерам приглядываюсь издавна
И счетоводам счет веду.
Они, быть может, вычислят звезду,
Которая и выведет нас из дому.

Из хаоса неверных букв,
Сложившихся в слова неясные, –
В края, где в основанье всех наук
Нагие числа, чистые, прекрасные.

Резиновая крошка – это итог переработки изношенных шин, наиболее надежное и дешевое резиновое сырье, которое можно успешно применять в производстве и строительстве. В США, Германии и других европеских странах, а также в Японии, как и в Украине резиновую крошку делают из старых выброшенных автомобильных шин. 

Резиновая крошка имеет широкое применение. Мы рассмотрим следующие основные области использования этого материала:

Вы выбиваетесь из сил, качаете пресс, регулярно посещаете бассейн или тренажерный зал, а плоский живот все так же недостижим и целлюлит по-прежнему не собирается покидать ваши бедра? Возможно, сами того не подозревая, вы делаете что-то совершенно бесполезное. Ниже — пять самых неэффективных способов провести время в спортзале, бассейне или дома, которые ни на миллиметр не приблизят вас к заветному идеалу.

Когда болит зуб, человек готов принять внутрь и наружу все, что угодно. Лишь бы это ему помогло. Недаром же массу доморощенных советов можно прочитать сейчас практически в каждом журнале или газете. Однако стоматологи утверждают, что народные средства способны лишь на время снять зубную боль или устранить некоторые проявления стоматологических заболеваний. Вылечить кариес, пульпит, периодонтит или гингивит народные методики не в состоянии. Здесь поможет только врач. Поэтому независимо от того, умудрились ли вы сохранить собственные зубы, при возникновении боли или дискомфорта в полости рта, лучше всего обратитесь к стоматологу. Народные средства дают лишь временную «передышку». Их уместно употреблять, когда до стоматологического кресла добраться не так-то быстро или не совсем просто.

Снять зубную боль помогает полоскание настойкой малины и мяты в яблочном или виноградном уксусе; настойкой корня окопника на медицинском спирту. Кстати говоря, последнее средство обладает неплохим дезинфицирующим и кровоостанавливающим действием. Великолепно «сражается» с микробами и воспалительными процессами отвар шалфея. Кратковременное облегчение от боли приносит настойка из плодов фенхеля, корня хрена и листьев мяты на водке, а также соки таких растений как огурец, репа, хвощ полевой. Но как показывает многочисленная практика, народная медицина лучше всего «проявляет себя» при профилактике кариеса и пародонтоза. Например, употребление в пищу проращенных зерен пшеницы в виде каш и киселей усиливает противостояние организма болезнетворным микробам.

Франция – романтичная и загадочная страна, привлекающая своими красивейшими пейзажами большое количество людей со всего мира. Не секрет, что французы – настоящие ценители искусства, а Франция является ведущим в мире туристическим направлением. Предлагаем вам несколько интересных фактов об этой стране…

Франция официально известна под названием «Французская Республика». Её основная территория находится в Западной Европе. Франции принадлежат также острова и другие земли, лежащие в различных континентах. Территория, расположенная в Западной Европе, является центральной, обычно её называют гексагоном (шестиугольником) из-за её шестиугольной формы. Центральная Франция простирается от Средиземного моря до Северного моря через Английский канал, а также от Рейна до Атлантического океана. Площадь Французской Республики составляет около 560 кв. км.

Прежде чем посмотреть какой-нибудь кинофильм, я всегда читаю о нем обзор. Иногда, когда пропускаешь интересную кинокартину и смотришь концовку по телевизору, то для того чтобы понять в чем там речь, я всегда нахожу на сайте tvmoov.ru полную информацию о нем. А вообще-то обзоры о фильмах - это лучшие проводники в мире кино. Если Вы не знаете, какой фильм посмотреть дома с семьей, или не знаете, на какой новый фильм стоит сходить в кинотеатр с друзьями, предлагаю заглянуть на сайт tvmoov.ru и ознакомиться с представленной здесь информацией. Так как здесь Вы увидете кадры, рецензии, отзывы, анонсы и комментарии к любому фильму.

Посмотрев обзорный сервис, Вы смжете понять, какие картины действительно заслуживают Вашего внимания. В разделе кинорецензий представлена информация не только фильмов прошедших годов, но и обзоры киноновинок. Представленная информация поможет Вам сделать правильный выбор, при походе в кинотеатр. Сайт ТВМув.ру постоянно развивается. Здесь Вы сможете узнаеть самые актуальные новост из жизни актеров и других звезд, все новости кино и не только кино. ТВМув.ру неустанно повышает планку качества, поэтому  в будущем, все будет еще интереснее. Приятного просмотра!

Настоящие леди всегда очень трепетно относятся к подбору аксессуаров. Составить безупречно правильный ансамбль, где каждый аксессуар со вкусом подобран и тщательно выверен по цветовой гамме и стилю – это целая наука и именно это умение формирует индивидуальный стиль женщины.Не смотря на сегодняшнюю тенденцию к эклектике и смешению стилей в женской моде (которая, впрочем, быстро пройдёт), искусство подбирать аксессуары к одежде, чтобы создать целостный, завершенный и совершенный образ остается достаточно редким качеством, которое, также как и хороший вкус, вполне можно развить и совершенствовать, чем мы с вами сейчас и займемся.

Умение подбирать аксессуары может принести вам самую настоящую материальную выгоду. И речь здесь идет совсем не о профессиональном мастерстве, когда, подбирая модные детали для других, вы получаете денежное вознаграждение, вовсе нет. Выгода для вас заключается в том, что имея всего лишь какой-то базовый набор одежды в своем гардеробе, подобранной по вашей фигуре, внешности и вкусу и обладая широким спектром самых разнообразных аксессуаров, можно формировать практически любой стиль и создавать абсолютно разные ансамбли, которые будут смотреться как совершенно не похожие друг на друга комплекты одежды, хотя основа будет одна и та же.

Всё реально работает!

Представляем красивые фото пейзажи Аляски от фотографа журналиста Глеба Тарасенко. Глеб живет в Техасе, США.

Аляска — самый большой по территории штат США, на северо-западной окраине Северной Америки. Включает одноимённый полуостров, Алеутские острова, узкую полосу тихоокеанского берега вместе с островами Александровского архипелага вдоль западной Канады и континентальную часть.

Хотя президент Сирии Башар аль-Ассад и сбрил свои усы, потребуется гораздо больше, чтобы убедить мир в том, что он не диктатор. Ниже - усы авторитарных правителей последнего столетия…

Самое засушливое место на земле
Заблуждение: Пустыня Сахара

Только в России загорают, когда лед еще не сошел, заправляют лошадей дизелем и пускают танки по дорогам общего пользования. Блог Buzzfeed и сайт thecrazyrussians страшно впечатлены широтой русских душ, нелогичностью, размахом и градусом абсурда. Они собрали материал, в котором убедительно доказывается, что русские более сумасшедшие, нежели американцы, и второй такой страны нет…

Особое внимание стоит обратить на дружественный и доброжелательный тон. Если они и смеются над нами, то по-доброму. И с завистью, конечно же... В комментариях пользователей встречаются, например, такие:

«Россия — это круто. Вот бы они были нашими соседями вместо Канады», «Русские круто чокнутые, а американцы чокнутые тупо и пафосно. Россия — это настоящая страна с богатой культурой и историей, а Америка — британская колония, полная толстяков и придурков с жаждой материального в качестве основной идеологии. Россия — произведение искусства, а Америка — кусок дерьма», «Теперь я хочу поехать в Россию».

Мы действительно невероятно круты. И суровы. Вот доказательства:

Любая диета подразумевает отказ от сладкой и жирной пищи. А ведь все лакомства или сладкие, или жирные. Казалось бы, все просто – ешь салаты, подсчитывая калории, и худей. Но иногда просто преследует желание съесть что-нибудь вкусненькое. Вам это знакомо? Тогда нужно разобраться, чем же отличаются аппетит и здоровое чувство голода.

Диетологи рекомендуют кушать только тогда, когда вы по-настоящему голодны. Голод, как известно, физиологическое состояние, при котором организму требуется восполнение запаса питательных веществ, микроэлементов, витаминов, т.д. В связи с этим при ощущении голода человек готов съесть даже те продукты, которые ему не очень нравятся, к примеру, манную кашу с комками, слишком соленую пищу.

Устали от традиционных видов фитнеса? Хочется принципиально новых ощущений и большей эффективности от тренировок? Обратите внимание на петли TRX, тренировка с которыми стала новейшим мировым трендом.

 Новорожденный сын герцога и герцогини Кембриджских Уильяма и Кейт, правнук королевы Великобритании Елизаветы II, получил имя Джордж Александр Луи. Об этом сообщает The Guardian.

Имя ребенка стало известно на следующий день после того, как герцогиня покинула госпиталь и на второй день жизни мальчика. Официально его будут именовать Его королевское высочество принц Георг Кембриджский.

Накануне младенец был показан миру: перед отъездом из больницы Святой Марии Уильям и Кейт приветствовали собравшуюся толпу, в том числе представителей прессы.

Отметим, что имя Джордж было самым популярным у букмекеров (вторым по популярности было имя Джеймс). В британской истории было шесть королей, носивших имя Джордж (Георг).