-неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в belorys_kh

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 9) For_the_diary Читальный_зал Художники_ЛиРу Сама_овца Это_Смешно Арт_Калейдоскоп Вкусно_Быстро_Недорого vhfgjhtj JAM_Music_Journal
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) solnechnolunnaya vhfgjhtj

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.09.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 60526




                       


Серотонин: как повысить уровень гормона счастья

Четверг, 15 Октября 2020 г. 23:08 + в цитатник

Многие замечают, как с наступлением холодного времени года настроение ухудшается, ничего не хочется делать, теряется уверенность в себе, терзает тревожность и апатия. На эмоциональное состояние огромное влияние оказывают гормоны, которые производятся в коре головного мозга, кишечнике и надпочечниках. Как увеличить у себя выработку серотонина – гормона, улучшающего настроение?

Серотонин относят к нейрогормонам, который помогает передавать нервные импульсы. Он образуется из триптофана – кислоты, которую получают только с пищей. Серотонин помогает вырабатываться мелатонину, отвечающему за полноценный сон и поддержание молодости и здоровья. Одиночество, ссоры с близкими людьми, профессиональные проблемы и прочие неприятности приводят к недостатку гормона.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Улыбайтесь!

Воскресенье, 11 Октября 2020 г. 00:12 + в цитатник

Жена говорит мужу: — Вот вспомни фильм «Семнадцать мгновений весны», Штирлиц свою жену не видел 16 лет! Он ей 16 лет верность хранил! — Это она так думала … — Он не мог ее обманывать! — Ага, весь третий Рейх — мог, а ее не мог!

***

Объявление на подъезде: Уважаемые дамы, просьба заводить любовников из местных, соседям негде парковаться!

***

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

10 книг советских авторов, которыми зачитывался, когда был школьником

Воскресенье, 11 Октября 2020 г. 00:08 + в цитатник

Человека формирует то, что он читал. Книги моего детства стоят на полке плотным строем. Их корешки поистрепались, а страницы пожелтели и стали ломкими.

Достаю потертый томик, подношу к лицу. Закрыв глаза, вдыхаю запах старой бумаги. Он работает, как машина времени. Я снова слышу гул школьной переменки, смех, голоса. И Валькино умоляющее: «Только на одну ночку почитать! Я завтра утром верну, зуб даю!»

Книгу я тогда ему, конечно, дал. Это был «Граф Монте-Кристо». И этот ненормальный за ночь прочитал ее! Ночью, под одеялом, с фонариком! Пришел гордый, с синяками под глазами, на уроках почти спал - но он сдержал слово! Прочитал толстенный том за ночь и принес книгу вовремя!

Как трудно было достать интересную фантастическую или приключенческую книгу, я знаю не понаслышке. В библиотеках существовала очередь на такие книги, их выпрашивали друг у друга, брали на время у друзей и знакомых. У одного моего друга даже табличка на книжном шкафу висела: «Не шарь по полкам жадным взглядом, здесь не даются книги на дом. Лишь безнадежный идиот знакомым книги раздает!»

Мои старые друзья. Я берегу их. Иногда открываю и пробегаю глазами знакомые тексты. И снова проживаю те истории, которые так трогали и волновали меня в детстве.

«Денискины рассказы» Виктора Драгунского

Виктор Драгунский «Денискины рассказы». Издательство «Малыш», 1968 г

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

ТОП 12 СПОСОБОВ ВЫЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ

Суббота, 10 Октября 2020 г. 23:13 + в цитатник

1. Горячее молоко. 2 варианта: пополам со щелочной минеральной водой (типа «Боржоми») или с медом 1 ч. ложка на стакан.

2. Инжир. Инжир хорошо вымыть, положить в теплое молоко из расчета 1 средний плод на 1,5 стакана. Кипятить на слабом огне 30 мин. под крышкой. Кастрюлю укутать полотенцем, чтобы инжир распарился. Отвар пейте маленькими глоточками.

3. Корица. Принимать 1 ст. ложку теплого меда с 1/4 ч. ложкой корицы 3-5 раз в день. Проходит даже хронический кашель, прочищаются носовые ходы.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Поднять Вам настроение

Суббота, 10 Октября 2020 г. 23:06 + в цитатник

Попытаюсь поднять вам настроение.

Поехали...

1

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Веселые истории о нас 10.10

Суббота, 10 Октября 2020 г. 23:04 + в цитатник

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Ничто не делает ужин таким вкусным, как отсутствие обеда

Суббота, 10 Октября 2020 г. 23:02 + в цитатник

 

Один грибник заблудился в лесу. День бредет по лесу, другой, на третий день он натыкается на другого грибника.

— Ура, наконец-то, а то три дня уж как заблудился!

— Ну и х@ли радуешься?! Я уже месяц как заблудился!

* * *

Дамам на заметку: Если мужчина не щедр на комплименты, значит ему тяжело врать.

* * *

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Смешные зверьки (Спецвыпуск про собак)

Суббота, 10 Октября 2020 г. 23:00 + в цитатник

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Детки - наше все

Суббота, 10 Октября 2020 г. 22:55 + в цитатник

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Подборка интересных и веселых картинок

Пятница, 02 Октября 2020 г. 22:53 + в цитатник

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

18 минималистичных открыток

Пятница, 02 Октября 2020 г. 22:47 + в цитатник

В минималистичных открытках вас ничто не отвлекает – здесь только вы и текст. И ваше чувство юмора – чувство, благодаря которому всё в жизни становится проще и легче. Чувство, которое при всем своем разнообразии сближает людей как ничто другое:

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Секса в СССР не было...Эротика в советском кино

Пятница, 02 Октября 2020 г. 22:30 + в цитатник

Несмотря на получившее распространение, что "секса в СССР" не было...эротика в советских фильмах все же таки присутствовала. И оказывается, что её снимали в тридцатые годы. Причем весьма откровенную.

В 1930 году вышел фильм Довженко "Земля", где была показана очень откровенная сцена. Время становления первых колхозов и раскулачки. Активной классовой борьбы на деревне. После убийства деревенского комсомольца его бегает в истерике по хате...

Изначально эту роль должна была играть простая деревенская девушка, но родители ей настрого запретили. Сыграла актриса Елена Максимова.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Игра слов

Пятница, 02 Октября 2020 г. 22:14 + в цитатник

Двусмысленные или просто забавные изречения, основанные на многозначности и созвучности слов. 

Это просто «ха-ха-ха»! 

«Лето — отличное время для садоводства, но у меня нет ни дачи, ни участка земли, поэтому копаться я буду в себе…»

«Если уж копаешься в себе, тогда уж заодно и сажай что-нибудь».

«— За что сел? — За решётку. — Я имею в виду, что сделал-то? — Сел…»

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Веселые истории о нас 02.10

Пятница, 02 Октября 2020 г. 22:08 + в цитатник

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Немного юмора в пятницу 02.10

Пятница, 02 Октября 2020 г. 22:06 + в цитатник

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

70 безумных фактов, в правдивость которых сложно поверить

Пятница, 02 Октября 2020 г. 21:57 + в цитатник

1. Люди – единственный вид, который любит острую пищу, американские горки и фильмы ужасов. Учёные говорят, что острая пища помогает в борьбе с микроорганизмами. Причина, по которой люди любят американские горки или фильмы ужасов, пока неизвестна.

2. С возрастом мозг человека уменьшается в размере – это знают все. Однако мало кому известно, что данный феномен наблюдается только у нас. С нашими близкими родственниками (шимпанзе и макак) такого не происходит.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

15 мощных продуктов для поддержки печени и желчного пузыря

Пятница, 02 Октября 2020 г. 21:51 + в цитатник

Когда что-то мешает хорошему оттоку желчи, могут возникнуть самые разные проблемы. Плохой отток желчи может привести к множеству проблем с пищеварением, включая плохое усвоение питательных веществ, чрезмерный рост вредных кишечных бактерий, воспаление кишечника и синдром дырявого кишечника.

Правильный отток желчи регулирует многие важные процессы в организме. Если это затруднено по какой-либо причине, может проявиться ряд осложнений, в том числе:

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Подборка интересных и веселых картинок 02.10.20

Пятница, 02 Октября 2020 г. 21:28 + в цитатник

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

13 известных картин, на которых художники изобразили куда больше, чем мы думали

Пятница, 02 Октября 2020 г. 21:26 + в цитатник

Мы привыкли изучать историю по учебникам, записям очевидцев, трудам ученых. Но ведь недаром говорят, что лучше один раз увидеть, чем 100 раз услышать. Иногда на картинах художников прошлых эпох можно заметить такое, о чем не рассказывали в школе.

Мы в AdMe.ru повнимательнее рассмотрели некоторые произведения великих живописцев — и увидели чуть больше, чем обычно. Скажем искренне: это было захватывающе. Предлагаем и вам еще раз взглянуть на картины, в которых художники, сами того не ведая, рассказали нам, насколько же по-другому была устроена жизнь наших предков.

Садовник Джон Роуз демонстрирует Карлу II первый ананас, выращенный в Европе (1675, Хендрик Данкертс)


© Royal Gardener John Rose presenting a pineappel to King Charles II / Hendrick Danckerts / wikimedia

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Подборка интересных и веселых картинок

Четверг, 01 Октября 2020 г. 21:55 + в цитатник

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в belorys_kh
Страницы: 1605 ... 1571 1570 [1569] 1568 1567 ..
.. 1 Календарь