Интересные факты в картинках о сне!

Эксперты озвучили полезные для людей с гипертонией напитки, регулярное употребление которых помогает понизить артериальное давление. Наиболее действенным специалисты считают богатый калием сок из ананасов.

Напиток помогает расслабить сосуды, снижая избыточное содержание в организме натрия. Эксперты подчеркивают, что для снижения артериального давления будет полезен только приготовленный из свежих ананасов сок.

Также при гипертонии будет полезным сок красной свеклы. Он способствует образованию оксида азота, который расслабляет и расширяет сосуды. Это позволяет нормализовать давление.

Кроме того, полезными будут известный как каркаде чай из гибискуса и содержащий антиоксиданты зеленый чай.

Вам задают прямой вопрос на щекотливую тему. Как выйти из ситуации и не прослыть лгуном?

Так вот откуда тяжесть в желудке!

Каждый день мы "бомбим" свой желудок не только вредной пищей, но и вполне безопасными продуктами. Здоровые натуральные компоненты превращаются во врагов пищеварения и стройной фигуры. А все дело в том, что не все продукты "дружат" между собой.

Для правильного и сбалансированного питания важно знать, что с чем нельзя есть. Особенно это касается яиц, которые и без того долго усваиваются. Рекомендации по раздельному питанию помогут тебе правильно сочетать яйца с другой пищей.

Несовместимые продукты

Слушайте и уважайте то, о чем говорит и чего жаждет ваше сердце. Поверьте, оно всегда на вашей стороне.

Для начала, чай – очень полезный напиток, который по своей популярности в мире уступает только воде. Исследования подтверждают, что чай способен защищать сердце, нейтрализовывать вредные химикаты и понижать риск инсульта. Но не спешите верить всему, что вы слышите о чае! В эти пять мифов о чае пора перестать верить

Κуpящeму чeлoвeку пpocтo нeoбхoдим этoт пpoдукт, и дeлo здecь нe тoлькo в eгo вкуcoвых cвoйcтвaх. Βитaмины, микpoэлeмeнты, нeзaмeнимыe aминoкиcлoты, бoльшoe кoличecтвo эфиpных мaceл в имбиpe пoмoгут ocтaвить пaгубную пpивычку.

Православные 14 марта вспоминают преподобномученицу Евдокию Илиопольскую. В молодые годы Евдокия была очень красива, но вела неправильную жизнь — занималась проституцией. Ей удалось стать женой состоятельного мужчины. Однажды женщина услышала Священное Писание и очень напугалась слов о Страшном Суде. После этого она стала знакомиться с православной верой, приняла крещение, раздала свое богатство бедным и ушла в монастырь. Там она усердно молилась и молитвой исцеляла людей. Евдокию оклеветали, обвинили в колдовстве и отрубили голову.

День 14 марта считали важным рубежом, он открывал новый сельскохозяйственный год. Ветра в марте свистели. Появилась традиция встречать этот день со свистульками. Евдокию и прозвали свистуньей. В этот день сеяли семена капусты, готовили сельскохозяйственный инвентарь, чистили крыши от снега. Было принято «кликать весну», народ напевал веселые песенки-весняшки.

«Какая Авдотья, такое и лето», — считали в народе.



Погодные приметы
Если с крыш капает — к теплому лету.
Ясная погода — год будет урожайным.
Метель предвещает долгую весну и плохой урожай.

Быть красавицей в Китае значит не только иметь привлекательную внешность. Древняя китайская культура говорит о неразрывности тела и духа, а приятная внешность женщины является лишь одним из множества проявлений ее красоты. Внутренняя составляющая, ее увлечения и душевная гармония, самодостаточность — вот что важно для жительниц Поднебесной.

Но, несмотря на древние традиции, в наше время китаянки и правда выглядят в 40 на 20. Как им это удается? AdMe.ru пришлось прошерстить немало публикаций, чтобы хоть немного приоткрыть завесу тайны над восточным секретом вечной молодости.

Секрет № 1: Пить больше воды

Роберт Хайнлайн. Двойная звезда

Имейте на все собственное мнение. Всегда занимайте совершенно определенную позицию. Иногда вы можете ошибиться, но человек, который не имеет собственной точки зрения, ошибается постоянно.

Роберт Сальваторе. Темный эльф. Воин

Чувство вины похоже на обоюдоострый меч. С одной стороны, оно восстанавливает справедливость, подчиняя принципам морали тех, кто уважает их.

Аромат ладана лечит душевную боль, дарит человеку чувство спокойствия и защищенности. А еще ладан подавляет размножение микробов в воздухе, в воде и, главное, в организме! В чём же секрет этого вещества?



Полезные свойства ладана

Шолохов с друзьями на берегу Дона, 1938 год

Михаил Шолохов был по-настоящему предан родной земле:

— Я родился на Дону, рос там, учился, формировался как человек и писатель. С гордостью говорю, что являюсь патриотом своего родного Донского края.

Он считал, что писатель должен нести ответственность перед народом за каждую свою строчку. Тексты Шолохова правдиво отразили настроения революционного времени и характер простого русского человека. Вашему вниманию малоизвестные факты из биографии писателя.

1. Каждая из миллионов сердечных клеток имеет свой собственный пульс.


2. Мышечные волокна нашего «двигателя» не подвержены старению.


3. Масса сердца составляет всего 250–350 г, причём женское сердце весит меньше мужского. А в среднем размер данного органа сходен по величине с размером кулака человека.

Увидеть Армению можно с совершенно разных, но по-своему прекрасных сторон.

Горные ущелья и бескрайние равнины, колоритные старые монастыри и прозрачные озера, изумительная кухня и легендарное гостеприимство – все это Армения, завоёвывающая сердца путешественников с первого взгляда. В сегодняшней фотоподборке – лучшие снимки Армении с нашего фотохостинг. 

Эта 20-ти секундная привычка сохранит здоровье вашего позвоночника на долгие годы!

Стоит признать, что не все знают о том, какая важная функция отводится позвоночнику в организме человека. Прежде всего, стоит осознать, что позвоночник – это главная несущая конструкция нашего тела, которая постоянно подвергается напряжению.

Как часто мы забываем о том, что наш позвоночник требует ничуть не меньше внимания, чем остальные части нашего тела.

Расплата за это — смещение межпозвонковых дисков, грыжи, остеохондроз, защемление нервных корешков и др. В результате — нас сопровождают постоянные боли в разных его отделах, меняется качество жизни. А между тем, есть одно совсем несложное упражнение, которое поможет сохранить здоровье вашего позвоночника на долгие годы.

Каждый день, лежа в постели, заведите полезную привычку на ночь вытягивать позвоночник:

Узнали картину, которая повторяется из года в год перед 8 марта. Я тоже вот купил эти сильнопахнущие желтенькие цветочки. Ну я надеюсь вы в курсе, то это не мимоза. Хоть этим и забит весь интернет, но если кто вдруг по нелепой случайности не знает, какие цветы покупает своим женщинам и тем более не знает как выглядит настоящая мимоза, вам одна дорога — под кат!

Итак, давайте выяснять …

Узнав их, раздумаешь становиться султаном (даже если очень уговаривают).

«Лучший способ заставить мужчину сделать что-либо – намекнуть ему, что он уже староват для таких дел», – Ширли Маклейн.

 Какие они – мужчины? Мы подобрали 20 довольно едких цитат, принадлежащих известным женщинам. Да, местами будет жарко!

Чувство юмора – прекрасная черта. Вовремя произнесенная шутка может предотвратить конфликт, разрядить обстановку, мотивировать, изменить отношение к человеку. Может… Да все что угодно. Особенно, когда это правдиво и с перчинкой.