Жор после 18:00! Медики назвали 5 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь.

Кто из нас не любит заглянуть холодильник после 18:00? Зачастую всё начинается с банального: «А не выпить ли мне чаю?» И заканчивается поеданием бутербродов с колбасой под аккомпанемент профитролей или густо намазанного кремом торта.

Как же чертовски приятны такие вечерние моменты… Особенно когда весь день пошел наперекосяк. Вот только за удовольствие приходится платить. Регулярно поедая легкие углеводы, можно так же легко наесть жировые отложения.

Но недавно диетологи дали карт-бланш на поедание пищи после 18:00! Специалисты считают, что строгая диета вовсе ни к чему, если выбирать для вечернего рациона полезные продукты питания — те, которые улучшают качество сна и не сдвигают стрелку на весах вправо. Давай разберемся, что же можно есть на ночь без вреда для фигуры.

В кинематографе было много случаев, когда после одной роли актер получал мировую известность, но карьера его всё равно шла под откос. Причин тому масса: особенности характера, жизненные обстоятельства и многое другое.

Не обошло это явление и советское кино, очень много актеров, засветившись в шедевральной роли, быстро исчезали с экранов. И связано это было даже не с давлением советского режима, а дейcтвительно с самой обыкновенной жизнью, которая, как известно, имеет свои планы на каждого.

Поздравляю всех с началом новой рабочей недели и предлагаю зарядиться изрядной долей народного юмора.

Погнали...

Вторая по величине авиакомпания Европы - немецкая Deutsche Lufthansa AG - владеет одним из самых старых воздушных флотов в мире. Средний возраст самолета в авиапарке Lufthansa и дочерних компаний составляет 12,4 года, что делает компанию девятой в списке авиакомпаний, которые предпочитают использовать самые старые самолеты. Стоит отметить, что в десятке компаний со старейшим авиапарком пять компаний - американские и лишь две - европейские.



Allegiant Air — бюджетная американская авиакомпания, лидер в рейтинге компаний с самым старых воздушным флотом, средний возраст самолета составляет 23 года. Является дочерним предприятием холдинговой компании Allegiant Travel Co.

В СССР существовала мощная часовая индустрия. Советские часы не только обладали потрясающим дизайном, но и могли потягаться в точности с известными швейцарскими механизмами.

До 1991 года в нашей стране работали около десяти заводов, которые в совокупности выпускали до сотни марок часов. Отдельного внимания заслуживали часы для военных, летчиков и космонавтов. Производители таких часов прикладывали немало усилий и времени, чтобы получить действительно стоящий образец. Некоторые марки, несмотря на большую популярность в советское время, сегодня являются раритетом. Цена таких экземпляров достигает нескольких сотен долларов.

AdMe.ru собрал для вас коллекцию самых интересных и потрясающе красивых часов из СССР, которые так и хочется примерить на руку.

Луч

В 60-х и 70-х мечта интеллигента. Суперплоские!

Список человеческих заблуждений, с помощью которого можно узнать о важнейших явлениях культуры Древней Греции и в очередной раз убедиться, что эта культура еще интереснее, чем мы думали.

300 спартанцев спасли Грецию

Битва при Фермопилах. Картина Массимо д’Адзельо. 1823 год

Мы привыкли делить черты характера на «хорошие» и «плохие».

Например, быть добрым и смиренным — это хорошо, а быть ленивым и пессимистичным — это плохо. Впрочем, не всегда все так однозначно.

Вот 10 черт вашего характера, которые люди часто считают негативными, но на самом деле они могут быть хорошими:

Что может быть лучше ароматного, душистого, сочного мяса, приготовленного на гриле. Вот только есть одна проблема. Дома гриль не поставишь. По счастью, есть немало рецептов для мяса, в частности для ребрышек, которые позволят сделать нечто очень похожее даже в обычной духовке. Об одном таком рецепте сейчас и поговорим.

Ингредиенты для готовки:

Главное здесь специи. /Фото: menslife.com.

1. Нарежьте редьку маленькими кубиками, положите в жаропрочную кастрюлю и посыпьте сахаром. Запекайте в духовке 2 часа. Образовавшуюся массу протрите, отожмите, сок перелейте в стеклянную емкость. Принимайте по 2 чайной ложки 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.

Вырежьте в черной редьке сердцевину, влейте в выемку немного меда. Через несколько часов редька пустит сок. Образовавшийся сок пейте 3 раза в день:
взрослые — по 2 ст. л.,
дети 4—14 лет — по 1 ст. л.

На ночь пейте по 200 мл теплого молока, растворив в нем 1 ст. л. меда.

Хозяюшкам на заметку: постный майонез в домашних условиях

Постный майонез на крахмале

В эпоху социальных сетей погоня за подписчиками и лайками приобретает все более повальное увлечение. Чтобы удивить окружающих, зачастую приходится идти на риск для жизни и здоровья.

Среди тех, кто хочет показать себя смелым и бесстрашным не только мужчины, но и прекрасная половина человечества. Речь о тех, кто будет буквально одной рукой держится за самое высокое здание в своем городе, потому что в другой руке зажат селфи-стик.

Будьте осторожны, ведь эти снимки и видео могут вызвать настоящий прилив адреналина, даже если вы находитесь в уютном кресле с чашкой горячего какао в руках.

Отношения на волоске

Хотел бы рассказать как выполнил установку (монтаж) натяжного потолка. Выбирал полотно исходя из следующих собственных соображений:
- возможно смонтировать самостоятельно, одному человеку (т.е. мне);
- можно купить сразу на всю квартиру и выполнять монтаж по мере необходимости.


По этим причинам выбор пал на тканевый натяжной потолок с багетом типа "прищепка". Сейчас продается несколько производителей поэтому выбор есть.

Покупал сразу на всю квартиру несколько полотен + багет (которого не хватило). Всего около 50-60м2. Каждое полотно как максимальный размер по длине и ширине + 50см по периметру на запас (чтобы можно было ухватиться руками при натяжке).

По телевизору говорят про то, что грипп, болеют, надо носить маски и все такое. Но как то мне, недалекому человеку показалось, что так носить маски, как носят их врачи в репортажах не нужно. Это абсолютно бессмысленно. 

Однако мало ли, уточню у вас. Так ли это или я чего то не знаю?

Еще распространенные варианты:

1. Посчитай до трёх
Если у вас есть три, то у вас есть три. Если у вас есть два, то вы имеете два. Но если у вас есть всего один, у вас нет ни одного. Что это?

БРОНХИТ — распространенное заболевание нижних дыхательных путей, характеризующееся воспалительным процессом в слизистой оболочке бронхов.

Бронхиты бывают разные: обструктивный, хронический, острый, у детей, у взрослых.

Воспалительный процесс в бронхах не только влияет на качество жизни, но и опасен тяжелыми осложнениями, пневмонией, хронической обструктивной болезнью легких, патологиями и нарушениями функции сердечно-сосудистой системы и т. д.

Что интересно, достаточно много материала в интернете посвящено психосоматике бронхита. Упоминаются такие известные авторы, как Луиза Хей, Лиз Бурбо, В. Синельников, причем каждый автор приводит разные психоэмоциональные причины бронхита. Сам факт поиска истоков болезни в психоэмоциональной сфере уже сам по себе заслуживает внимая и уважения. Названные авторы идут правильным путем, но остаются бесконечно далеки от понимания истинных причин бронхита.

Бронхит возникает в результате недостаточного энергообеспечения, а, значит, и кровоснабжением легких и бронхов, которому соответствует тотальное смещение поля назад.