-неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в belorys_kh

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 9) For_the_diary Читальный_зал Художники_ЛиРу Сама_овца Это_Смешно Арт_Калейдоскоп Вкусно_Быстро_Недорого vhfgjhtj JAM_Music_Journal
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) solnechnolunnaya vhfgjhtj

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.09.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 60526




                       


Супер завтрак

Суббота, 03 Ноября 2018 г. 01:27 + в цитатник

Супер завтрак (604x401, 50Kb)


Ингредиенты:

●1 нарезной белый батон,
● 4 яйца,

● 3 помидора,
● 0,5 кг ветчины,
● 150 г сыра,
● 100 г сливочного масла,
● 150 мл молока,
● соль, перец, мускатный орех по вкусу.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

7 упражнений для здорового позвоночника за 7 минут

Суббота, 03 Ноября 2018 г. 01:25 + в цитатник

Боль улетучится моментально!

Малоподвижный образ жизни и неправильное положение тела в течение дня приводят к различным заболеваниям позвоночника. Согласно статистическим данным, почти половина населения земного шара испытывают те или иные проблемы со спиной.

болит спина

Мы стали больше времени проводить за компьютерным столом и всё меньше ходить и заниматься физическим трудом.

Проблема в том, что наши тела не предназначены для постоянного сидения. Результаты исследований показывают, что такой способ проводить время существенно сокращает продолжительность жизни. Поэтому очень важно больше двигаться и делать упражнения, которые укрепят мышцы спины.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Подчеревок запеченный в духовке — отличная альтернатива колбасе!

Суббота, 03 Ноября 2018 г. 01:23 + в цитатник

304

 

Сегодня хочу рассказать как приготовить подчеревок в духовке, в фольге. Ароматный, вкусный, мягкий подчеревок — отличная альтернатива колбасе. Это мягкое запеченное сало с прослойкой мяса. Мяса очень много, можно сказать только прослойка сала. Подходит и на праздничный стол, и в качестве закуски, можно взять с собой на работу, сытный обед вам обеспечен.

Вкусно, что и говорить. Поставить можно на праздничный стол, у нас многие гости любят такое сало. 

Готовлю подчеревок по этому рецепту уже не первый раз. Готовлю на праздники, в обычные будни. Получается очень вкусно, ничего сложного, все просто, ингредиенты простые.

Подчеревок вкусно подать к супу или борщу, даже просто, положить кусочек на ломтик черного хлеба.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 4 раз

5 секретов для быстрого роста мускулатуры

Суббота, 03 Ноября 2018 г. 01:20 + в цитатник

Практически каждый в свое время сталкивался с очевидной проблемой: на определенной стадии мышцы просто перестают расти, не реагируя на проверенные нагрузки. Конечно, завсегдатаи спортзала и гуру фитнес-центров эту проблему давно для себя решили практикой, ведь такие знания лучше всего усваиваются именно так.

Наша статья для тех, кто никак не может получить заветные результаты: вот пять секретов, которые помогут вам преодолеть застой и вновь вернуться к планомерному прогрессу.

Не торопясь
Главное, что нужно запомнить (особенно новичкам) — любое упражнение с весом нужно выполнять медленно. Не стремитесь «отстреляться» и пойти дальше, смысла в этом немного. При жиме лежа, опуская штангу к груди, контролируйте движение и не поддавайтесь соблазну воспользоваться физическим весом снаряда. При медленных движениях мышцы сокращаются больше, принимая на себя большую же нагрузку. Это, соответственно, ведет к ускорению мышечного роста.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз

10 простых и вкусных способов приготовить креветки

Суббота, 03 Ноября 2018 г. 01:17 + в цитатник

10 простых и вкусных способов приготовить креветки

Креветки можно назвать одним из самых недооцененных продуктов на наших кухнях. Мы все привыкли к тому, что иногда варим их и подаем к пиву, но дальше рамок этого гастрономического стереотипа процесс выходит очень редко.

Вместе с тем, в мире существует множество способов приготовить креветки и сделать их блюдом как на обед, так и на ужин. Мы выбрали 10 самых популярных из них и вкратце остановились на технике приготовления каждого.
Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

18 одновременно пугающих и завораживающих фотографий медицины прошлого

Пятница, 02 Ноября 2018 г. 00:28 + в цитатник

Мы уже привыкли к тому, что современная медицина достигла невероятного прогресса, привычные нам препараты и методики уже не кажутся чудесами. Но в былые времена врачи очень мало знали о человеческом теле, да и шарлатанов среди них было немало. Поэтому некоторые существующие в то время медицинские процедуры были невероятно странными и болезненными.

Стоит только радоваться, что мы с вами живем в XXI веке и можем пользоваться благами современных научных достижений!

medicine

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

8 вещей, которые вы не должны делать в автомобиле с автоматической коробкой передач

Пятница, 02 Ноября 2018 г. 00:23 + в цитатник

Что нужно делать, чтобы не убить автомат в машине?

Вождение автомобиля с автоматической коробкой передач более простое, в отличие от вождения на машине с механической трансмиссией, где все намного сложнее. К счастью, большинство современных автомобилей оснащаются автоматической коробкой и с каждым годом все больше людей приобретают автомобили с АКПП.

Но знаете ли вы, что нужно пользоваться автоматической коробкой передач, следуя определенным правилам, чтобы не убить коробку?
Да-да, убить ее намного легче, чем «механику». Если подобное случится, вы будете в шоке от стоимости ее ремонта. В этом, конечно, главный минус «автомата». Мы уже не раз писали, что делать, чтобы увеличить срок службы автоматической трансмиссии в машине. Пришло время обновить наш список. Итак, поехали.
Вот 8 вещей, которым вы должны следовать, чтобы не поломать автоматическую коробку в своем авто.

1) НИКОГДА НЕ ПЕРЕКЛЮЧАЙТЕ РУЧКУ АВТОМАТИЧЕСКОЙ КОРОБКИ, ПОКА АВТОМОБИЛЬ ПОЛНОСТЬЮ НЕ ОСТАНОВИТСЯ

8 вещей, которые вы не должны делать в автомобиле с автоматической коробкой передач
Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз

Летом кошка на окошке, а с приходом зимы плавно перемещается вниз!

Пятница, 02 Ноября 2018 г. 00:09 + в цитатник

Кошки очень любят тепло, и с наступлением зимы любят греться на батареях.

9aac3 (700x525, 340Kb)

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Куриные рулетики с ветчиной и сыром

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 23:20 + в цитатник

Куриные рулетики с ветчиной и сыром

Приготовил : 
Время приготовления: 45 мин

Куриные рулетики с ветчиной и сыром - очень вкусное, я бы даже сказала - деликатесное блюдо, отлично подходящее для какого-нибудь праздничного обеда или ужина, хотя и готовящееся довольно просто.

Описание приготовления:

Если вам нужно побаловать гостей каким-нибудь изысканным, оригинальным и немного гурманским блюдом - попробуйте приготовить куриные рулетики с ветчиной и сыром. Уверена, что это блюдо просто не может не понравиться - оно достаточно легкое, но в то же время сытное, оно довольно простое, но в то же время по-кулинарному изящное. Все обязательно будут с аппетитом кушать и нахваливать кулинара. Попробуйте! :)

Читать далее...

Метки:  

Салат с креветками, и ананасом, и сыром

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 23:12 + в цитатник

Салат с креветками, и ананасом, и сыром

Приготовил : 

Время приготовления: 20 мин

Давным-давно я даже не представляла, как можно протеин соединять с фруктами. Исключением только была курица или утка с яблоками. Но сейчас мой вкус очень изменился. И так получился этот рецепт.

Описание приготовления:

Теперь я вам предлагаю ознакомиться с тем, как приготовить салат с креветками, и ананасом, и сыром. Он простой, но смотрится просто шикарно. Поэтому подойдёт даже для самых изысканных вечеров, особенно хорошо салат смотрится на романтических встречах. Полезное, красивое и сытное блюдо.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз

Торт для мужчины

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 23:09 + в цитатник

Торт для мужчины


Приготовил : 

Время приготовления: 6 ч. 0 мин

Подобный торт можно найти под названием "Мужской идеал", в данном случае - это моя вариация на тему. Выпечка получается очень насыщенной и сладкой, перед такой трудно устоять, чтобы не слопать все :)

Описание приготовления:

Приготовим торт для мужчины в домашних условиях. Для приготовления бисквита взбейте яйца с сахаром и ванилином, затем добавьте мед и просеянную с разрыхлителем муку. Замесите тесто и испеките два коржа. Коржи остудите и разрежьте на 4 одинаковых пласта. Приготовьте крем из сгущенки, масла и орехов. Смажьте коржи кремом, и сформируйте торт. Верхушку полейте растопленным шоколадом и присыпьте измельченными орешками. Поставьте торт в холодильник, через 5-7 часов он будет готов! Удачи

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Улыбнемся. 01.11.18.

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 22:41 + в цитатник

Все дорожает, бензин дорожает, продукты дорожают, ЖКХ тоже дорожает. И только на яхты цены снизились. Радость пришла откуда ее не ждали.

 

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Анекдоты из Одессы

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 22:36 + в цитатник

Роза Львовна, по привычке, пыталась что-то из себя строить, но стройматериалы были уже не те…

***

— Скажите, Розочка, откуда у вас такое роскошное бриллиантовое колье?

— Откуда я знаю! Мой Изя молчит об этом под следствием уже три года!

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Забавные фото

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 21:27 + в цитатник


Врет, поди

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

15 признаков экстрасенсорных способностей

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 21:23 + в цитатник

Приходилось ли вам замечать у себя необычные способности? Возможно, вы с необъяснимой точностью предсказывали грядущие события, находили предметы, которые до вас не мог найти никто или избегали опасности благодаря невероятному чутью? Если так, то, вероятно, вы сверхчувствительный человек. 

Наличие сверхчувств, умение извлечь из окружающего пространства ценную информацию, которую не видят и не ощущают другие, называется экстрасенсорикой. А люди, обладающие такими качествами – экстрасенсами. Чтобы распознать в себе наличие сверхспособностей, в данной статье рассмотрим 15 основных признаков экстрасенсорных способностей.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Капустные котлеты Объедение

Среда, 31 Октября 2018 г. 22:36 + в цитатник
Капустные котлеты «Объедение», это нежные, вкусные котлетки без грамма мяса, от которых даже самый лютый мясоед будет в восторге.Время приготовления Время приготовления 30 минут
Капустные котлеты Объедение
 
Ингредиенты:
Белокочанная капуста 400 г
Сыр 100 г
Яйца 1 шт
Растительное масло 5-6 ст. л.
Мука 2-3 ст. л.
Соль 1/4 ч. л.
Перец черный молотый 1 щепот.
Читать далее...

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Голубцы с картофелем и грибами

Среда, 31 Октября 2018 г. 22:00 + в цитатник
Необычная начинка заставит вас заново взглянуть на уже любимые и так знакомые голубцы. Блюдо получается очень вкусным. Нужно обязательно попробовать.Время приготовления Время приготовления 1 час
Голубцы с картофелем и грибами
 
Ингредиенты:
Кочан капусты 1 шт
Картофель 3-4 шт
Молоко 2.5%-ной жирн. 1/2 стак.
Грибы замороженные (любых) 200 г
Черный перец горошком 15 г
Лавровый лист 1-2 шт
Томатная паста 2-3 ст. л.
Кипяченая вода 1/2 стак.
Растительное масло 2-3 ст. л.
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Популярные тыквенные супы

Среда, 31 Октября 2018 г. 21:49 + в цитатник

Эти супы с шампиньонами, фрикадельками, грушами, фасолью и имбирём согреют вас в любую погоду.

1. Тыквенный суп-пюре со сметаной

Тыквенный суп-пюре со сметаной

Ингредиенты

  • 1 луковица;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 2 моркови;
  • 1–2 столовые ложки оливкового масла;
  • соль — по вкусу;
  • молотый чёрный перец — по вкусу;
  • 800 г мякоти тыквы;
  • 1 л воды;
  • 150 г сметаны + немного для украшения;
  • молотый мускатный орех — по вкусу;
  • очищенные тыквенные семечки — для украшения.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Самые странные советские здания

Среда, 31 Октября 2018 г. 21:32 + в цитатник

В Советском Союзе строили очень много самых разных зданий и инженерных конструкций. Некоторые из них выглядели «смело». И это еще мягко сказано. Куда уместнее было бы назвать некоторые здания той эпохи откровенно нелепыми. Забавно, но среди перечисленных вариантов, цирк всего один.

Самые странные советские здания

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Пять продуктов, которые уж точно полезны для здоровья!

Среда, 31 Октября 2018 г. 21:25 + в цитатник

Большинству людей хочется прожить дольше. Те, кто разменял вторую сотню, охотно делятся опытом, но по факту рецепт долголетия у каждого свой. Тем не менее есть общие рекомендации: дольше спать, заниматься спортом, не поддаваться стрессу… И, конечно, питаться как можно правильнее. Вот продукты, которые уж точно полезны для здоровья!

1. Жирная рыба

Пятерка продуктов, которые уж точно полезны для здоровья!

 

Рыбий жир многие помнят с детства (и больше не пробуют, а зря). Он очень полезен для здоровья благодаря каротиноидам, которые улучшаю функции мозга. А недавнее исследование показало, что омега-3 действительно может продлить жизнь! После анализа информации о 2600 взрослых американцах со средним возрастом 74 года выяснилось, что те, у кого в крови выше уровень омеги-3 (два рыбных блюда в неделю), на 18% меньше рискуют заболеть хроническим недугом и испытать психические или физические трудности.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в belorys_kh
Страницы: 1605 ... 1390 1389 [1388] 1387 1386 ..
.. 1 Календарь