-неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в belorys_kh

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 9) For_the_diary Читальный_зал Художники_ЛиРу Сама_овца Это_Смешно Арт_Калейдоскоп Вкусно_Быстро_Недорого vhfgjhtj JAM_Music_Journal
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) solnechnolunnaya vhfgjhtj

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.09.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 60526




                       


10 способов заменить сахар

Четверг, 08 Февраля 2018 г. 22:29 + в цитатник

uchenye-saxar-okazalsya-vrednee-soli_46154_1

 

Все приверженцы правильного питания первым делом рекомендуют убирать из рациона сахар. Да мы и сами знаем, что от него пользы мало, а калорийность составляет 398 ккал на 100 гр., но так сложно отказаться от сладенького. Ниже - 10 натуральных подсластителей, с которыми вы легко забудете о сахаре…

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Топ-10 самых быстрых салатов

Четверг, 08 Февраля 2018 г. 22:23 + в цитатник


 

1. Салатик из крабовых палочек с помидорами 

Продукты: 

- Крабовые палочки - 150 гр. 

- Помидор - 1 шт. 

- Чеснок - 1зубчик. - Сыр твердый 

- Майонез - 20 гр. 

Приготовление: 

*Крабовые палочки порезать наискосок соломкой, 

*Помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить) 

*Сыр потереть на крупной терке. 

*Выдавить чеснок. 

*Заправить майонезом. 

Приятного аппетита! 

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Рулька в духовке

Четверг, 08 Февраля 2018 г. 22:18 + в цитатник

Сочная, румяная и будоражащая аппетит рулька в духовке – превосходное блюдо для любого случая, будь то повседневная трапеза или праздничный ужин. Если вам кажется, будто приготовить рульку под силу только опытным кулинарам, смеем вас заверить, что это совершенно не так. Несмотря на то, что рульке требуется весьма продолжительная термическая обработка, с ее приготовлением справится даже начинающая хозяйка, а длительность ожидания с лихвой будет компенсирована отменным вкусом и эффектным внешним видом. Можете не сомневаться, что рулька в духовке будет встречена на «ура» домочадцами и гостями, а отведать лакомый кусочек не откажется никто.

Рулька в духовке

Рецепты приготовления рульки пришли к нам из европейских стран, и сегодня рулька является одним из самых популярных блюд в Чехии, Германии, Австрии, Швейцарии и Польше. Полюбилась рулька и в России – за простоту приготовления, сытность, высокую питательную ценность и, конечно, великолепный вкус. Несмотря на то, что свиная рулька – мясо жирное, особо стоит отметить его пользу для здоровья. В рульке содержится большое количество витаминов (почти все витамины группы B, а также витамины РР, Е и Н), макро- и микроэлементов (железо, цинк, селен, кальций, цинк и т.д.). И пусть продукт это отнюдь не диетический, иногда немного побаловать себя все же можно, не так ли?

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Правила стирки джинс

Четверг, 08 Февраля 2018 г. 22:11 + в цитатник

 

Правила стирки джинс

Выворачивай джинсы наизнанку

Если не выворачивать, то на ткани могут появится белые полосы и заломы. Соответственно, джинсы потеряют «товарный» вид намного быстрее.

 

Стирай без добавления кондиционера

Если ты смягчаешь джинсы кондиционером, то они быстрее изнашиваются.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

«Не хлебом единым», или как понять, что женщине явно не хватает секса?

Четверг, 08 Февраля 2018 г. 21:46 + в цитатник

А давайте поговорим сегодня о сексе. У каждого из нас свое отношение к сексу, свое представление об идеальном и неудачном сексе, свои установки по поводу того, можно ли заниматься сексом на первом свидании или нужно дождаться пятого, десятого, подождать полгода или печати в паспорте. Иными словами, сколько людей – столько и представлений о сексе, но одно утверждение остается неоспоримым для всех: секс – это важнейшая часть жизни каждого взрослого человека.

«Не хлебом единым», или как понять, что женщине явно не хватает секса? Часть 1

 

А поэтому нередко встречающееся мнение о том, что женщины очень даже могут обходиться без секса и чувствовать себя при этом прекрасно – совершенно не соответствует действительности, ибо против зова природы бессильны не только мужчины, но и женщины. И даже если сама женщина утверждает, что ей не нужен секс, по ней можно легко заметить признаки того, что его явно не хватает в ее жизни. И сегодня мы как раз предлагаем вам ознакомиться с некоторыми признаками, по которым можно понять, что женщине не хватает секса.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Насколько вредны энергосберегающие лампочки

Четверг, 08 Февраля 2018 г. 21:38 + в цитатник

 

Энергосберегающие-лампы.-Преимущества

 

С целью экономии денег и энергии, многие люди перестали использовать старые стандартные лампочки, и заменил их на экологические и энергосберегающие. Однако выясняется, что эти якобы экологически чистые лампы, на самом деле, являются токсичными и вредными. По сути, Агентство по охране окружающей среды США провело эксперимент, в котором изучались сценарии поломки ламп и выброса газов.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Советские лимонады

Четверг, 08 Февраля 2018 г. 21:33 + в цитатник

Не знаю как у вас, а у меня, да и у всех моих друзей, любимым напитком в детстве был лимонад. Именно так в те времена мы называли всю сладкую газированную воду. Видов её было масса – с разными вкусами. Самые популярные виды лимонада из детства я и хочу вспомнить сегодня.



Советские лимонады



И начну я именно с «Лимонада» – напитка, название которого стало именем нарицательным. И по праву. Ведь его история ведётся с древности.
История лимонада, как прохладительного напитка начинается с 500-600 годов до н. э. Именно с тех пор известны лимонные шербеты. Правда тогда напитки были ещё не газированными.

А газированным лимонный напиток впервые стал благорадаря виночерпию короля Людовике I. Легенда гласит, что придворный виночерпий, преподнося монарху бокал с благородным вином, перепутал бочонки с вином и соком. Обнаружив по дороге к королевскому столу страшную ошибку, виночерпий добавил в сок минеральную воду и, мысленно прощаясь с белым светом, подал новый напиток королю Людовику I. Смелый эксперимент подарил тем самым королевскому столу напиток, внешне весьма напоминающий легкое игристое вино. Наполнение бокала этим чудесным тонким напитком сопровождалось завораживающим звуком, напоминающим шум морского прибоя или великолепного водопада… По всей вероятности, именно эти факты и вдохновили незадачливого виночерпия и на удивленный вопрос короля: «Что это?», он, не задумываясь, ответил: «Шорле, Ваше Величество». Напиток явно пришелся его величеству по вкусу, и с тех пор Шорле стали именовать «королевским лимонадом».

Во Франции в XVII веке лимонад все также готовили из воды и лимонного сока либо лимонной настойки, но уже добавляя сахар. Часто основой для лимонада служили минеральные воды, которые привозились с лечебных источников. Но позволить себе такой вариант лимонного напитка могли только представители аристократии. Практически одновременно с Францией лимонад появился и в Италии. В этой стране было куда больше лимонных деревьев, а лимонад любили разнообразить различными ингредиентами – настойками из трав и других фруктов.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Компания ООО "ПРОМСТРОЙ" - надёжная работа Ваших тепловых систем

Среда, 07 Февраля 2018 г. 21:08 + в цитатник

 

Вопросы бесперебойного теплоснабжения жилых, административных и производственных площадей становятся особенно актуальными в холодные периоды года. От надёжного теплоснабжения зданий зависит комфорт и качество жизнедеятельности человека. Когда система теплоснабжения работает безотказно, большинство потребителей даже не догадываются, как работает система теплообеспечения в целом. Но специалистам, хорошо известно, что система отопления и водоснабжения - это комплекс высокотехнологичного оборудования, предназначенный для передачи от наружных теплосетей во внутренние сети теплоэнергии. Весь этот сложный процесс теплопередачи осуществляется тепловыми пунктами. По своему размещению, количеству подключений тепловые пункты можно классифицировать на:

ЦТП - центральный тепловой пункт;

ИТП - индивидуальный тепловой пункт;

БТП - блочный или модульный тепловой пункт.

 

Картинки по запросу https://www.teplo-punkt.ru/

 

Тепловые пункты могут обеспечивать теплоснабжение зданий в целом, так и отдельных его частей. Современные тепловые пункты способны работать бесшумно, в автоматизированном режиме. Тепловые пункты значительно снижают затраты на оплату теплоносителя, электроэнергии, технический персонал, а также на плановое обслуживание и ремонт. Общие эксплуатационные затраты снижаются на пятьдесят, шестьдесят процентов. Сегодня очень востребованы работы по проектированию, монтажу и техническому обслуживанию тепловых пунктов различных типов. Для того, чтобы все работы были выполнены качественно и с гарантией, обратитесь к профессионалам в этом направлении. Рекомендую компанию ООО "ПРОМСТРОЙ". Посетите сайт компании https://www.teplo-punkt.ru/tstp/obsluzhivanie-tstp.php и более детально познакомьтесь с её деятельностью.

 

 

Картинки по запросу https://www.teplo-punkt.ru/

 

Специалисты компании выполняют полный спектр работ под ключ - проведение обследования, составление проекта, проведение всех необходимых согласований, собственно сам монтаж, наладка, сдача объекта заказчику и проведение технического обслуживания. Все необходимые консультации по подбору оборудования, оформления документов, правильной и эффективной эксплуатации сотрудники компании проводят бесплатно. После введения в эксплуатацию центральных тепловых пунктов, для обеспечения их надёжной работы необходимо проводить квалифицированное техническое обслуживание теплопунктов. Эти работы включают в себя контроль расхода теплоносителя, проверка работоспособности и эффективности, проверка технического состояния трубопроводов, электрооборудования, а также средств контроля, учёта и измерения. Стоимость проведения работ Вы можете узнать на сайте компании, а в случае необходимости рассчитать стоимость работ можно воспользовавшись встроенным калькулятором. Компания ООО "ПРОМСТРОЙ" - это всегда надёжная работа Ваших тепловых систем. Сделайте правильный выбор!

 




Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

7 непростительных ошибок в уходе за зубами

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 23:22 + в цитатник

 

chistka

 

Почему нельзя чистить зубы сразу после еды? Как часто необходимо менять щетку? Чем опасны отбеливающие пасты? Можно ли заменить вечернюю чистку зубов обычным полосканием? Кажется, что ответы на эти вопросы очевидны, но это не всегда так…

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как приготовить куриную печень

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 23:17 + в цитатник

Как приготовить куриную печеньПревосходно вкусные, ароматные и нежные блюда из куриной печени не требуют чрезмерных затрат времени и лишних усилий для своего приготовления, а высокая пищевая и кулинарная ценность героини нашего сегодняшнего рассказа позволяет отнести куриную печенку к субпродуктам первой категории. Неоспоримы и прекрасные диетические качества куриной печени. Этот продукт содержит большое количество ценных витаминов группы В, особенно витамина В12, селена, фолиевой кислоты и ретинола. Кроме того, куриная печень богата железом, которое участвует в образовании гемоглобина, а значит блюда, приготовленные из куриной печени, не только способствуют улучшению состояния сердечно-сосудистой системы, но и в буквальном смысле помогают снабжать кислородом каждую клеточку нашего организма. Но, конечно же, в первую очередь мы любим куриную печенку за её нежность, сочность и такой пленительно-яркий и изысканный вкус и аромат. Сегодня мы предлагаем вам узнать как приготовить куриную печень.

Доступность исходного продукта и великолепный вкус блюд, которые мы можем из него приготовить, делают куриную печенку желанным гостем на наших кухнях и столах. А великолепное разнообразие рецептов её приготовления предоставляет нам богатый выбор и оставляет огромный простор для приложения собственной кулинарной фантазии. Чего только не готовят из куриной печени!

 

Читать далее...

Метки:  

Витамин Е

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 23:04 + в цитатник

О том, что витамины полезны, знают все, но не каждый знает, насколько важно, а иногда и жизненно необходимо соблюдать правильный витаминный баланс, и для чего нужен тот или иной витамин. Простой регулировкой состава пищи – её качества и способов обработки – можно добиться больших результатов для достижения красоты и жизненной силы, чем при помощи фитнеса, диеты и специальных препаратов, используемых после неосознанного и бессистемного питания. Особенно это касается женщин.

В чём же секрет? Осознанное питание, знание свойств продуктов и их состава, степень усвояемости полезных веществ и витаминный состав: важны все элементы в этой цепочке. Остановимся поподробнее на витаминах, а точнее витамине Е. Иногда этот витамин называют «женским витамином», забывая, что неженских витаминов не существует (как и немужских). Они важны для любого организма. Но вот их критическая нехватка, то есть авитаминоз, может очень сильно навредить здоровью. И в этом смысле «женский витамин» Е оказывается очень важным элементом, одним из тех камней в основании женского здоровья. Убрать этот камень – значит подвергнуть риску всё здание целиком. Но мы умные, мы будем строить, а не ломать.

 

 

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как создавался подводный пулемет для боевых пловцов ВМФ СССР

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 22:51 + в цитатник

Как известно, в 1971 году в СССР после трех лет значительных по объему и напряжению поисков, экспериментов и отработки различных конструкций, проведенных в Центральном научно-исследовательском институте точного машиностроения (ЦНИИТОЧМАШ), на вооружение был принят подводный пистолетный комплекс в составе 4,5-мм специального подводного пистолета СПП-1 и специального патрона СПС. Следующим образцом оружия в системе подводного стрелкового вооружения, требования к которому сформулировал заказчик, должен был стать подводный пулеметный комплекс, начало разработки которого относится к 1970 году. Однако подводные пулеметы, будучи созданы в двух различных вариантах, так и не поступили на вооружение.

СТАВКА НА СПЕЦНАЗ

В 1960-е годы командование ВМФ СССР вплотную занялось созданием и развертыванием подводных разведывательно-диверсионных и противодиверсионных сил. Для их оснащения требовалось самое разнообразное вооружение и оснащение. Одним из таких образцов и должен был стать подводный пулемет.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Маркетинг в социальных сетях

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 22:40 + в цитатник

Картинки по запросу https://webbranding.com.ua/

В нашей жизни столько перемен, что мы иногда за ними не успеваем. А вот бизнес, всегда "идет в ногу со временем". Так, например, на просторах интернета каждый уважающий себя бизнесмен имеет свой сайт, где представляет или раскручивает свои товары, бренд или предоставляемые услуги. И чем качественнее сайт и эффективнее проводимая рекламная компания, тем быстрее продвигается товар или услуга, а значит, и реализуется. В итоге солидная компания или уважающий себя бизнесмен обращается к специалистам в данной области.

Сегодня, маркетинг в социальных сетях модный, эффективный, а главное, актуальный стратегический ход. Здесь необходимо заполучить поддержку грамотных специалистов, и тогда приток новой целевой аудитории гарантирован. Компания Webbranding проводит качественное продвижение сайта клиента, используя новые инструменты и технологии. Предоставляемые услуги специалистами агентства интернет-маркетинга способны поменять процесс продвижения в социальных сетях любого сайта. Опыт, знание и конкретная стратегия "в руках" профессионалов, позволят избежать многих ошибок и опередить соперников по рынку.

Картинки по запросу https://webbranding.com.ua/

 


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

10 перспективных средств передвижения, за которыми наше будущее

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 22:37 + в цитатник

Транспортные средства, на которых скоро будет ездить весь мир.

Транспортные средства, на которых скоро будет ездить весь мир.

Человек всегда мечтал передвигаться, как можно быстрее и удобнее, да еще и чтобы груза можно было взять с собой как можно больше! Всю историю люди создавали все более совершенные транспортные средства. С современными технологиями, идеями инженеров и мечтами фантастов прогресс и вовсе превратился в настоящую лавину.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Десять ошибочных стереотипов о животных

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 22:30 + в цитатник

 

10275287

С самого раннего детства мы знакомы с рассказами и мультфильмами, в которых животные играют ведущую роль. Со временем многие из этих животных-героев демонстрируют определенные черты, которые воспроизводятся неоднократно. Хитрая лиса, неуклюжий медведь, подлая змея, веселая синичка, заботливая (или любопытная) курочка. И хотя животные могут разниться из одной культуры в другую, стереотипы о животных имеются всюду…

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Раздельное питание меню

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 22:11 + в цитатник

Раздельное питание менюЕсли вы решили поправить своё здоровье при помощи раздельного питания, вам нужно уметь применять теорию на практике. А теория, в общем-то, интересная. Правда, к любым научным изысканиям в области питания нужно всё-таки подходить без фанатизма и с учётом особенностей национального питания. Скажем, практически все теории раздельного питания решительно запрещают употребление мяса и крахмалистых продуктов одновременно. То есть, традиционные русские пельмени оказываются под строгим запретом… Да и пирожки тоже. И всеми любимая тушёная картошка с мясом. Но если в целом придерживаться каких-то общих правил, иногда давая себе возможность полакомиться «обычной» едой, то вполне возможно значительно улучшить своё здоровье.

Перед тем как составить раздельное питание меню на неделю, давайте вспомним эти правила.

• Постные мясо, птица и рыба сочетаются с некрахмалистыми и зелёными овощами.

• Бобовые всех видов сочетаются с растительными маслами и зелёными овощами.

• Растительные масла желательно употреблять нерафинированные и не жарить на них.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

14 привычек, которые помогут сохранить красоту и здоровье с минимальными усилиями

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 22:08 + в цитатник

В интернете можно найти миллион советов о том, как оставаться здоровым и стройным: считать калории, усиленно заниматься спортом, ограничивать себя в еде. Но ученые имеют свою точку зрения на этот счет. Вот 14 научно обоснованных привычек, которые помогут сохранить здоровье с минимальными усилиями.

Мы в AdMe.ru собрали неочевидные и простые советы, которые помогут сохранить тело стройным, здоровым и красивым на долгие годы.

1. Перестаньте считать калории

Высокое качество продуктов важнее калорий. 20-летние масштабные исследования показали: наибольшую прибавку в весе приносят обработанные продукты и сахаристые напитки. Поэтому обращайте внимание на пользу продукта, а не на его калорийность.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Почему американцы пользуются услугами прачечных

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 22:02 + в цитатник

В американских фильмах и сериалах фигурируют прачечные, которыми местные жители пользуются с завидным постоянством: там они не только стирают, но и знакомятся. Откуда же это пошло? Чем не угодили стиральные машины?

Почему американцы пользуются услугами прачечных

 
Услуги по стирке и глажке белья появляются на Западе еще в конце XIX века. Это было недешевым удовольствием: работы выполнялись специально нанятым персоналом, а доставка заказа осуществлялась по почте. О том, чтобы прийти куда-то постирать белье самому, речи не шло.

В годы Великой депрессии возникла необходимость в дешевых прачечных для широких слоев населения. Первая общественная прачечная, основанная на принципе самообслуживания, была открыта в 1934 году в городе Форт-Уэрт в Техасе. Хотя первоначально в прачечной было всего четыре электрические стиральные машины, она быстро стала популярной и сполна окупила затраты владельца.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Семь главных мясных супов мира

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 21:56 + в цитатник

 

55f14bf441595

Мясной наваристый суп — пища, которая была придумана в глубокой древности и служила источником тепла и энергии еще нашим далеким пещерным предкам. Именно поэтому история супов так сложна и интересна. Почти в каждой кулинарной культуре есть свой суп, который на все сто процентов является ее достоянием…

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Натуральный антибиотик

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 21:52 + в цитатник

 

clip_image001

 

Этот природный антибиотик считается самым мощным среди многочисленных, он эффективно лечит инфекции и разрушает паразиты.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 8 пользователям

Поиск сообщений в belorys_kh
Страницы: 1605 ... 1288 1287 [1286] 1285 1284 ..
.. 1 Календарь