Когда женщина достигает 40-ка лет, ее предпочтения в мире моды меняются. Она чувствует себя свободной от влияния мимолетных Fashion-тенденций. У нее давно уже свой стиль одежды, комфорт и красота в котором вознесены на первое место. Кроме того, она имеет больше средств, чтобы инвестировать в себя и с удовольствием с ними расстается. Какие аксессуары помогут ей раскрыть свою индивидуальность?

Казалось бы, что можно сделать за 5 минут и почему они так ценны, когда дело касается человеческого здоровья. Оказывается, что  если 5 минут выполнять определенные оздоровительные мероприятия каждодневно, то наш организм станет намного лучше себя чувствовать.

Я работала с сотнями людей, которым удалось похудеть, и меня удивило, что им не нравится, когда другие замечают изменение их веса и говорят об этом. Они не хотят, чтобы их хвалили, и вовсе не рады разговорам, которые крутятся вокруг размера их одежды.

Невестами наши предки называли «порченных», либо не готовых к семейной жизни девушек, которых замуж не брали.

Американское актерское образование базируется на нескольких методиках. В целом, можно выделить шесть основных теорий, являющихся продолжениями или трансформациями одна другой. Но все они, так или иначе, исходят из системы Константина Станиславского с его пониманием актерского процесса.

Длинные волосы смотрятся очень красиво – это факт. Но как хочется сделать их повседневную укладку оригинальной! Предлагаем ознакомиться с техникой плетения самых разных косичек. Такие прически можно делать самостоятельно, они подчеркивают индивидуальность и характер. Прекрасно подойдут для рабочей обстановки и для романтического свидания.

Женщина в возрасте 45–55 лет начинает думать, что если у нее стройные ноги, подтянутая фигура и не слишком морщинистое лицо, то короткие юбки, особенно в форме колокольчика, джинсы скинни, кепка и прочие вещи, которые носят юные девушки, смогут ее украсить и придать моложавости. Но это заблуждение, в результате которого женщина ступает на чужую территорию, на которой она заведомо проиграет.

Как утверждали святые отцы, выпрошенный крест — самый тяжелый.

«Чего ты так плачешь, – спрашивали гости, – ведь всё же хорошо. Посмотри на них: молодые, счастливые, красивые». Да, они были прекрасны, светились своей новой жизнью изнутри, сияли, летали, улыбались всем. А я плакала.

Вот жалуются соседи, что денег нет, а сами машину купили. А подруге новый ухажер подарил золотые сережки с бриллиантами, и что он в ней нашел? Бывший одноклассник вообще каждый месяц в Европу летает, уже Париж видел, Рим, Лондон. Еще и коллегу повысили, хотя я работал(-а) лучше… Узнаете себя? Ну согласитесь, ведь подобные мысли иногда посещали Вас. И вроде бы хорошо относишься к человеку, но где-то в глубине души зависть все-таки грызет. Может она не так уж и плоха, раз свойственна нам?

У каждого человека есть свои пороки, недостатки и вредные привычки. Они заставляют нас впустую тратить время, мысли и энергию. Мы, современные люди, к сожалению, стали слишком зависимыми от электронных устройств, заполонивших XXI век. Их власть и влияние на нашу жизнь очевидны, однако нам сложно это понять и признать. Ниже представлены семь вредных привычек, связанных с технологиями нового времени, и причины, по которым они у нас появились.

Парень на заднем плане имеет очень приблизительное представление о том, для чего нужна щётка

Однокомнатная квартира, как правило не самое просторное место обитания человека. В таком жилье очень остро сказывается нехватка свободной и полезной площади. Решить эту проблему можно не только сменой квартиры, но и грамотной оптимизацией имеющегося пространства.

Находчивость людей не устает удивлять. В этот раз мы делимся с вами маленькими, но действительно гениальными трюками, которые изменят то, как вы едите многие продукты.

Кока-Кола (Coca-Cola) – такой излюбленный и популярный среди современников напиток. Стоит только оглянуться вокруг себя в каком-нибудь людном месте и, как минимум, три-четыре человека обязательно будут держать в руках маленькую бутылочку данного напитка. Кока-Кола – это как дань моде.

Приколы У каждого народа есть определенная категория шуток, которые считаются наиболее смешными. Как правило, эти шутки касаются самих представителей этого народа и порой их могут понять только они сами. Именно такие шутки ждут вас в этой подборке и если вы не являетесь казахом, то наверняка кое-что вам покажется непонятным и несмешным, хотя все эти приколы взяты из популярного казахского паблика.

Весьма популярно мнение, что похудеть на тренировках по йоге нельзя. Вероятно, это связано с огромной популярностью «прыгательных» тренировок и расхожей ассоциации «худеть = потеть». В этом обзоре тренер по йоге объяснит механизм похудения при помощи упражнений на растяжку и покажет 5 самых простых асан йоги для похудения. Выполнять их можно дома в любой свободный момент.

Похудение при помощи статичных (без движений) упражнений на удержание той или иной позы с вытяжением в мышцах следующий. После того, как мышца получает нагрузку, она начинает искать себе «пищу», чтобы восстановить силы. И если не есть 1-1,5 до и после занятия по йоге, в качестве «пищи» мышца за отсутствием выбора возьмет близлежащие жировые отложения. Йога помогает избавиться от части лишнего веса, а часть – превратить в твердые мышцы.

В обзоре будет показаны 5 упражнений из йоги для быстрого похудения на 1-2 размера. Выполнять из нужно каждый день на протяжении 5-10 минут.