Эффективно работает над  тремя самыми «горячими» зонами: мышцами ног, пресса и ягодиц!

15-20 повторений, 3 подхода!

Всем нам хорошо известна эта зеленоватая трава, используемая в салатах или гарнире, которая называется петрушка, но мало кто знает, что она имеет много полезных свойств для здоровья.

Если вы хотите воспользоваться всеми ее преимуществами мы советуем вам попробовать приготовить этот чай с петрушкой. Вот некоторые преимущества, которые вы можете получить, регулярно выпивая чай с петрушки.

Самогон – свирепый защитник рассады от черной ножки

За молодой рассадой приглядывать надо, как за маленьким ребенком. Чуть не доглядишь, как растения уже «головы повесили», побледнели или вообще полегли. А если, не дай Бог, на рассаду нападет черная ножка, или кила, то считай, что нужно заново все пересеивать. Такие болезни нападают, если нарушена агротехника выращивания растений. Но если беда уже случилась, то попробуйте реанимировать рассаду при помощи... водки или самогона.

Недавно археологи обнаружили в Пиргосе, на Кипре то, что, как полагают, является самыми старыми духами в мире. Изготовлены духи более 4 000 лет назад. Духи были обнаружены в древней парфюмерной мастерской. 60 находок, среди которых перегонные кубы, ёмкости для смешивания, трубки и флакончики духов были найдены в пределах мастерской площадью 4 000 м². Люди в древние времена использовали травы, цветы, а также специи, миндаль, кориандр, мирт, смолы хвойных деревьев, бергамот.

Много папирусов Египта содержит упоминание ароматических масел, используемых решительно всеми египтянами от крестьян до царей.Сохранилась запись о том, как рабочие на постройке пирамид устроили забастовку, потому что им не хватило масла и благовоний. Маслом пользовались в изобилии, и мужчины в том числе. В сухом климате Египта без этого очень пересыхала кожа. 

Уникальные случаи, зафиксированные благодаря распротранению технических устройств регистрации.

Когда стоишь в глубоком закате тихого индонезийского острова Сумбава, а над тобой парит огромный размах крыльев, это завораживает. И двигаются крылья не перьевым взмахом птицы, а тончайшей кожистой перепонкой, образующей завихрение воздуха и делающей гибкий, аэродинамический тихий взмах. Пронизывает воздушное пространство, и это движение не перепутаешь ни с чем, если знаком с рукокрылыми.

Профессор Христо Мемерски – болгарский генетик и целитель, автор десятка книг, читает лекции по всему миру, преподавал свой курс в 200 университетах 63 стран. Профессор утверждает, что мы сами заколачиваем гвозди в крышку своего гроба, когда неверно выбираем продукты.


Про старение
Старость не является естественным состоянием. По мнению многих ученых, это болезнь и мы сами ее вызываем своим неразумным пищевым поведением. 70% людей в мире умирают из-за преступного отношения к питанию. Подагра, диабет, язвы, инфаркт, инсульт, различные виды рака являются бичом цивилизации.

В природе дикие животные лишним весом не страдают: быть толстым — значит стать легкой добычей. Впрочем, законных причин быть толстым у животных тоже предостаточно. Например, подготовка к зимней спячке: жир активно накапливают медведи, барсуки, енотовидные собаки и другие. Иногда животные толстые потому, что ожидают потомство или потому, что пушистые. Такие пушистые, что человеческий мимиметр зашкаливает. Предлагаем посмотреть на самых симпатичных толстячков.

Может ли человек лить «крокодиловы слёзы» и почему зимой обязательно носить шапку?

Такие вкусные и доступные многим морепродукты, как креветки, своим восхитительным нежным вкусом сумеют взволновать любого из нас. Ну, право, много ли найдется людей, которые могут уверенно заявить, что вовсе не любят креветок? Наверняка, нет! Из креветок можно приготовить и простую, но очень вкусную и легкую закуску, и сложное изысканное блюдо, которое украсит стол самого требовательного гурмана.

Как и большинство других морепродуктов, креветки отличаются не только изысканным вкусом, но и немалой пользой для здоровья. В мясе креветок содержится большое количество незаменимых аминокислот, витаминов группы В и РР, а также таких важных для нашего здоровья микроэлементов, как калий, натрий, йод, железо, кобальт, фосфор и многих других. Низкая калорийность и малое (16%) содержание жиров делает креветок одним из лучших диетических продуктов.

Сортов креветок существует огромное множество, но в большинстве случаев, в продажу они поступают просто рассортированные по размеру, который колеблется в пределах от 2 до 30 сантиметров. Самыми недорогими и широко распространенными являются глубоководные креветки длиной не более 7 сантиметров. Обычно такие креветки отвариваются сразу после вылова и замораживаются. Из крупных и более дорогих видов креветок следует упомянуть коричневую креветку, вкус которой сильно зависит от мест обитания. Черная тигровая креветка отличается более мягким и нежным вкусом, а деликатесная белая мексиканская креветка имеет изысканный сладковатый вкус и крепкую, хрустящую структуру мяса.

Большинство больных с проблемами сосудистой системы имеют проблемы, которые связаны с артериальным давлением. Развитие патологии для человека происходит незаметно, ощущается только легкая головная боль. Вовремя заметить гипертонию можно только при регулярном измерении давления. На первых стадиях заболевания можно справиться с проблемой народными средствами.

Лечение гипертонии народными средствами

Данная патология характеризуется частым повышенным артериальным давлением. По статистическим данным около 20% населения планеты страдают от гипертонии. Болезнь понижает комфорт жизни, при отсутствии правильной схемы лечения может спровоцировать инсульт, инфаркт и прочие тяжелым заболеваниям, которые иногда приводят к летальному исходу.

Лечение гипертонии народными средствами помогает поддерживать показатели давления на приемлемом уровне, который бы не дал усугубить состояние человека. Большинство людей предпочитают принимать медикаментозные препараты, но можно справиться с проблемой и при помощи рецептов природы и диеты. Ниже будут представлены самые популярные травы, ягоды и продукты, которые можно использовать в качестве средств лечения повышенного АД.

С чего начинается идеальное утро? Точно не со звонка будильника. А с пения птиц за окном, аромата кофе, доносящегося с кухни и вкусного завтрака. Предлагаем сделать эти простые, но очень сочные булочки с корицей. Не беспокойтесь: понадобится всего лишь минута времени и микроволновка.

Почти у каждого из нас есть какое-нибудь хобби. Кто-то собирает марки, кто-то коллекционирует кузнечиков, кто-то - бегает в парке. Увлечение увлечению рознь. Лучше проводить свободное время с пользой для ума.

Бернард Шоу говорил: «Быть рабом страха – самый худший вариант рабства». Но что делать с собственной дрожью и приступами паники при виде, допустим, паука? На деле, не все так сложно. Победить свои страхи может каждый.

Разнообразный ландшафт, уникальная природа и необычные животные привлекают в Австралию множество туристов. Но давайте взглянем правде в глаза: эту страну лучше любить издалека.

AdMe.ru нашел для вас 16 причин, почему посещение южного континента может стать для вас серьезным испытанием.

Дрожь в веке, или тик, — неприятное ощущение, знакомое каждому из нас. Чаще всего мы списываем все на банальную усталость. Но, как утверждают специалисты, порой это может говорить о более серьезных проблемах в организме.

Мы в AdMe.ru считаем, что здоровью нужно уделять серьезное внимание, и решили разобраться в этом вопросе.

Дрожь в веке происходит из-за мышечных спазмов глаза. В большинстве случаев это кратковременное явление, но порой оно длится в течение недель и даже месяцев. Ее наиболее распространенными причинами являются:

Развлечения позволяют нам более насыщенно проживать свою жизнь. Ведь согласитесь, "не только хлебом единым жив человек". А если только уделять время своей работе, то серость станет заполнять нас изнутри. Для того чтобы игра была более волнующей и яркой, мы вносим в нее толику азарта. Именно поэтому, азартные развлечения популярны сотни лет. Но, если раньше человек играл только в кости, то в настоящее время любители риска и азарта могут ознакомиться с огромным количеством виртуальных развлечений на сайте http://onlineavtomaty.com/kazino/lotoru/. Онлайн-казино onlineavtomaty.com представляет популярные, уникальные, а главное востребованные азартные игры каждому посетителю заведения. Онлайн-пользователи смогут быстро выбрать среди них развлечение по душе, которое будет соответствовать личным требованиям.

Все самые популярные азартные игры представлены в современном онлайн-казино onlineavtomaty.com. Здесь Вы сможете в такие игровые автоматы играть онлайн: Scratcherz, Scary Money, Scary Friends, Scarface, Sassy Bingo, Santas Wild Ride, Safari Sam и другие. Азартные игры представлены без ограничений, бесплатно и без регистрации. Несмотря на огромные возможности онлайн-казино onlineavtomaty.com, игрокам, без сомнения, стоит обратить внимание на представленный большой выбор игровых автоматов. Простые правила, быстрый успех и Ваша стратегия, которая поможет получить максимальный выигрыш. Интерфейс сайта интуитивно понятен и прост, также большое количество функций и различные бонусы.

Множество новых и классических слотов удовлетворят самые высокие запросы даже самого привередливого геймера. Количество слотов постоянно растет. Удовольствие, которое получает игрок от представленных эмуляторов и симуляторов, поможет получить немыслимый драйв, испытать здоровую долю азарта и в результате получить хорошее настроение. Онлайн-казино onlineavtomaty.com предоставляет возможность всем своим пользователям провести свободное время за понравившимися слотами без регистрации. Здесь можно окунуться в азартный мир и почувствовать, как прикольно его покорять в онлайн режиме! Играйте и выигрывайте!