Идеальная фигура. Как накачать мышцы груди |
Очень редко можно встретить девушку, которая абсолютно довольна своей грудью. Кого-то не устраивает форма груди, кому-то не нравится размер груди.
Если вы мечтаете иметь идеальную фигуру, то ваша мечта может стать реальностью с помощью специальных упражнений. Чтобы грудь стала подтянутой, упругой и накачанной, нужно обратить внимание на прокачивание мышц грудной клетки.
Мышцы груди отлично прокачиваются при занятиях такими видами спорта, как плавание, теннис, волейбол. Во время таких тренировок прокачиваются верхние, нижние и внутренние грудные мышцы.
Метки: упражнения мышцы грудь |
Тридцать фактов о Битве за Москву |
5 декабря 1941 года началось контрнаступление под Москвой, ставшее переломным в истории Великой Отечественной войны. Германские войска в ходе ожесточенных боев были отброшены от столицы СССР. Благодаря успешным действиям советской армии миф о непобедимости вермахта был развеян.
Метки: Москва Великая Отечественная война факты |
Здоровье в наших руках |
Стимулируя любым способом (тепло, надавливание, эфирные масла) эти точки, вы стимулируете работу внутренних органов.
Руки — кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья — стоит только внимательно к ним приглядеться.
Метки: здоровье руки |
Смешные объявления |
Метки: смешное объявления |
Животные в снегу |
Первый снег из дому вышел
Раным-рано поутру.
Он ступал совсем не слышно
По асфальту и по крышам,
По осеннему ковру
Метки: фото животных снег |
Игрушки на ёлку из макарон |
Практически бюджетный вариант. И занятное дело для детей. Сидите вы такие важные и делаете вместе игрушки на ёлку, пусть даже всего парочку снежинок. Но ведь вместе! И на ёлку! Опять же, помните когда-то мы считали, что каждый год на ёлке должна быть хотя бы одна новая игрушка, потому что год - новый - он должен начинаться с чего-нибудь в чём-нибудь - нового
Вот вам куклы-воины, мне так представляется,
Метки: игрушки макароны новый год сделай сам |
Чудо-мазь, от ран, пролежней, нарывов, ожоги, боли в коленях |
Нашла я на просторах интернете хороший рецептик.
Вот что пишет автор Татьяна Векленко:
" Есть у меня рецепт одной чудесной мази. Это своего рода "спасатель" в нашей семье. Эта мазь очень хорошо вытягивает гной.
Что ею лечат:
— гайморит (растопить в ложке немного мази и пока она горячая набрать в пипетку и закапать в нос раза два подряд через пару часов).
— гнойные отиты (марлевый жгутик, пропитанный мазью, вставляется в ухо),
— нарывы и чирьи,
— бронхи, боли в желудке (три раза в день по 1/3 ч. л. мази принимать до еды).
— фиброма, кисты яичника, воспаления (смазывать влагалище),
— трофические язвы,
— ожоги, боли в коленях.
Метки: лечение полезные советы |
Анна Каренина (1967), избранные цитаты |
Метки: цитаты высказывания кино |
Рисовая запеканка с курицей и овощами |
Метки: рецепт рис курица запеканка вкусно |
Аспирин для волос, эффективная маска |
После бассейна и длительного пребывания под солнцем волосы теряют насыщенный цвет. Вернуть им блеск и прежнюю красоту поможет наша эффективная маска!
Метки: маска волосы лечение волос лекарства |
Новогодний салат "Галинка" |
Этот замечательный салат шикарно смотрится на праздничном столе.
Ингредиенты: свекла вареная (средние)- 2 шт., лук маринованный- 1-1,5 шт., яйца вареные- 4-5 шт., морковь вареная (большая)- 1шт., сыр брынза (можно заменить на твердый )- 170-200г., майонез домашний- 150-200 г., огурцы кислые- 4-5 шт., орехи грецкие- 100-150 г.
Время приготовления- 10 минут ( плюс время, чтобы отварить овощи). Порций 10
Форма для салата - 24 см.
Метки: салат новый год рецепт |
25 вдохновляющих идей применения гипсокартона в интерьере |
Время не стоит на месте, и хотите вы этого или нет, вопрос о ремонте жилищатебя затронет. Существует множество технологий и материалов для удобного и современного обустройства дома. Но мы советуем вам остановить свой выбор на старом добром гипсокартоне.
Если знать, как его использовать, и делать это правильно, гипсокартон способен на многое. С его помощью можно из обычной комнаты создать гениально оформленное многофункциональное пространство. Предлагаем вашему вниманию 25 идей применения в интерьере этого замечательного материала.
С помощью перегородки из гипсокартона можно из одной комнаты сделать две или разделить пространство на зоны.
Метки: интерьер полезные советы |
Подшипники от "ВПК Подшипник" |
Сегодня достаточно трудно найти действительно стоящий магазин подшипниковой продукции, который может предоставить товар хорошего качества любых типов. Но все же есть один магазин, который уже на протяжении многих лет находится на рынке подшипниковой продукции и успел заработать множество положительных отзывов от клиентов и железную репутацию.
Если Вам необходим подшипник ступицы передней, или Вы заинтересованы в приобретении других видов подшипников, ремней, сальников, стопорных колец, цепей и многого другого, настоятельно рекомендую посетить сайт компании "ВПК Подшипник" - vpk-podshipnik.com.ua, и ознакомиться с его содержанием. На сайте находится обширный каталог продукции компании, доступной для заказа. Вам гарантированы высокое качество товара, приемлемые цены, надежность и индивидуальный подход к каждому клиенту. Сделайте правильный выбор! Советую и рекомендую!
Метки: полезная информация |
Антикварный рынок в Санбери |
Два раза в месяц, на протяжении вот уже 30 лет, сотни людей съезжаются на самый большой в Англии антикварный рынок Санбери, чтобы приобрести или самим продать какой-то антиквариат либо уникальные винтажные вещи.
Метки: мир Англия Великобритания |
Центр репродуктивной медицины «IVF-clinic» |
Думаю, никто не поспорит, что самым большим счастьем в нашей жизни являются дети. К сожалению, иногда случается так, что молодые пары по каким либо биологически причинам не могут завести наследников. Но благодаря современной медицине теперь у каждого появился шанс стать отцом или матерью!
Отделение репродуктивной медицины Одесского национального медицинского университета готово оказать помощь бездетным парам в осуществлении долгожданной беременности. Высококвалифицированные специалисты готовы разработать для всех желающих индивидуальную программу ЭКО, которая будет построена, учитывая все особенности организма. На сайте http://ivfclinic.com.ua/programma-eko-cena, Вы сможете получить более подробную информацию о предоставляемых услугах. Вам гарантированы индивидуальный подход к каждому клиенту и приемлемые цены. Не теряйте времени, обращайтесь к профессионалам!
Метки: полезная информация |
Беспроигрышный торт на все случаи жизни |
Рецепт.
сметана 500 гр
сахар 1 стак.
желатин 3 ст.лож.
бисквит (по любому рецепту или покупной) ок. 300 гр
клубника и др. ягоды
Метки: торты рецепты вкусное |
Форс-мажорные обстоятельства: как шикарно выглядеть в любую погоду |
Чтобы сильный ветер, дождь или солнцестояние до 30 градусов не застали вас врасплох, будьте хитрее. Мы собрали воедино всё, что нужно знать, если погода бросает вызов.
Не всё идёт, как запланировано: старательно уложенные локоны от случайного дождя превращаются в мочалку, аккуратные стрелки растекаются на жаре. Если сегодня у вас важное мероприятие или встреча, то вместо ленты новостей в социальных сетях посмотрите лучше подробный прогноз погоды на день. А мы научим вас правильно действовать в предлагаемых обстоятельствах.
Ветер
Если на улице поднялся ветер, а вам всё равно нужно выглядеть при параде — выбирайте укладки на основе кос. Подойдут и любые высокие причёски, которые держатся на шпильках или заколках.
Бесполезно выливать на волосы литры лака. Достаточно использовать несколько горошин мусса, фиксирующего лосьона или пенки. Если стайлинг качественный, вы защитите причёску не только от ветра, но и от дождя.
Для тех, кто любит погорячее: сушите и укладывайте волосы при максимальной температуре. Закрепите результат с помощью помады для волос сильной фиксации. Она отлично подойдёт для свободно развевающихся локонов, но чудес от неё в таком случае ждать не стоит. Поэтому используйте помаду в сочетании с подходящей причёской.
Метки: советы погода красота |
8 правил замужней женщины, соблюдение которых решит ВСЕ проблемы в браке |
Годы, проведенные в браке, могут привести к некоторым проблемам в отношениях, с которыми придется справляться вместе.
Женщина, как истинная хранительница домашнего очага и гармонии в отношениях, беспокоится о мире и гармонии в семье больше. Поэтому именно ей мы адресуем подборку важных правил удачного брака.
Как бы долго вы не были вместе со своим мужем, не стоит думать, что он поймет каждую вашу мысль или намек. Это не так! Психология мужчин и женщин слишком сильно отличается, поэтому им действительно сложно заведомо предположить, чего же именно хотят представительницы прекрасного пола.
Метки: отношения мужчина женщина брак советы |
Домашний коньяк |
Метки: коньяк рецепты спиртное |
Продукты питания, которые ни в коем случае не следует давать кошкам |
Хотя кошки более разборчивы в еде, чем собаки, не мешало бы все-таки следить за их рационом. У кошек специфическая пищеварительная система, которая сильно отличается от нашей, поэтому продукты, которые абсолютно безопасны для нас, могут быть на самом деле очень опасными или даже смертельными для нашей кошки. Поэтому важно знать, какими продуктами не следует кормить кошек. В этом списке перечень вредных продуктов для вашего питомца.
Этот популярный овощ – и в жареном и сыром виде – может представлять большую опасность для кошек. Лук содержит сульфоксиды и дисульфиды, которые могут повредить красные кровяные тельца, что ведет к анемии.
Метки: кошки питание советы |